Грамм в дольке
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 720. Неудачная притвора.2. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
3. Пойти в бассейн - можно.
4. Я в шоке!
5. Ислентьева Дарья. В 3.
6. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
7. Эпизод 645. Семейная драма.
8. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
9. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
10. Эпизод 587. Медвежья угроза.
11. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
12. Эпизод 576. Опасные гости.
13. Какой спорт выбрать?
14. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
15. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
16. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
17. Эпизод 497. Пропавший пловец.
18. Как справляться с болью в мышцах?
19. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
20. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
21. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
22. Наверное скоро все перейдут на VK.
23. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
24. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
25. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
26. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
27. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
28. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
29. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
30. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
31. Функциональная тренировка ног.
32. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
33. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
34. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
35. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
36. Чиа - пудинг с ягодами.
37. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
38. Столяр - золотые руки.
39. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
40. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
41. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
42. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
43. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
44. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
45. Эпизод 177. Незваный гость.
46. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
47. Глаза боятся - руки делают!
48. Где можно посмотреть классическую музыку
49. "Второе дыхание. Фитнес для пожилых".
50. Насколько важна техника выполнения.