Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Инструкция для авторов

Юношеский возраст имеет относительные рамки. Его начало приходится на половое созревание (в среднем 12-14 лет), а заканчивается, когда человек уже имеет регулярную половую жизнь и его организм полностью готов к деторождению.

Статьи по урологии о причинах. Признаки урологических заболеваний у юношей и девушек

К этому времени все врожденные урологические патологии уже проявились и по ним приняты меры. Но новые для организма половые отношения присоединяют спектр урологических проблем другого рода. Юноши и девушки ещё не опытны, редко задумываются о половых инфекциях и мало знают о симптомах ИППП. В итоге, подцепив инфекцию, они боятся рассказать о беде родителям и редко самостоятельно обращаются к урологу.

Последние обновления на сайте:

1. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
2. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
3. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
4. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
5. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
6. Эпизод 876. Люковое мстя.
7. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
8. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
9. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
10. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
11. Твое тело - твой проект!
12. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
13. Сон на животе может навредить телу.
14. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
15. Мышцы - твоя Броня против старости.
16. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
17. Что важно учитывать?
18. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
19. Эпизод 626. Гусиный бег.
20. Английский как способ о себе заботиться.
21. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
22. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
23. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
24. Эпизод 571. Потеря вратаря.
25. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
26. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
27. В фитнес - студии "Фитника".
28. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
29. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
30. Эпизод 500. Технологии и слабость.
31. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
32. Эпизод 484. Пик гибели.
33. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
34. Мы убираем отёки!
35. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
36. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
37. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
38. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
39. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
40. Эпизод 386. Новые инициативы.
41. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
42. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
43. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
44. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
45. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
46. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
47. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
48. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
49. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
50. Всем привет, привет!