Сведения об авторах
Последние обновления на сайте:
1. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений2. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
3. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
4. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
5. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
6. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
7. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
8. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
9. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
10. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
11. Почему я решил стать фитнес - тренером.
12. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
13. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
14. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!
15. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры
16. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
17. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
18. Очередные "Небольшие Зарисовки" по работе лошадей.
19. Арина Рыкова грозит судом тем, кто делал на нее разборы.
20. Ходьба: как правильно шагать для здоровья
21. Дорогие женщины и девушки, по многочисленным просьбам, я открываю набор на июнь в свой онлайн - клуб "Время для Себя: Начни с Тела".
22. Преимущества занятий аквааэробикой.
23. Когда мы говорим о фитнесе, часто акцентируем внимание на тренировках и питании.
24. Jumping - фитнес значительно улучшает координацию.
25. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
26. 5 ошибок, которые часто делают новички в фитнесе.
27. Я очень много выкладываю рилсы, видео, фотографии пропагандирую народные танцы и зумба фитнес.
28. Воскресенье. Обычно в этот день в санатории день отдыха.
29. Что сейчас взрывает китайский Tiktok?
30. Инфоповоды в СММ: как привлечь внимания!
31. Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.
32. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.
33. Мы продолжаем наши новую рубрику "Как Правильно Качать к Лету" в системе фитнес!
34. Уже больше месяца, как я веду блог и делюсь с вами своими знаниями и опытом в мире фитнеса.
35. 21 апреля - день домашнего спорта.
36. Сахар: как найти золотую середину между пользой и вредом
37. Что такое нейрогимнастика?
38. Полная таблица углеводов: как выбрать правильные продукты для здоровья
39. Тренировки приносят множество преимуществ для физического, психического и эмоционального здоровья.
40. Мы провели игру "Правда или Ложь", и многие из вас успешно справились с заданием!
41. Какие театральные постановки считаются обязательными для просмотра в Перми
42. Сходила на Super Sculpt в фитнес - империю - отличная встряска для тела и мозга.
43. Со спортом по жизни.
44. Каким будет Калининград и область к 2030 году?
45. Хочу познакомиться вас с создателем наших витаминов.
46. Переехав из города в с. лермонтово, я думала что будет сложно и невозможно привыкнуть к этой "Тихой Гавани" жизни в деревне.
47. Этот день энергию и непоколебимую волю к победе излучал!
48. "Верь в себя!
49. Подготовься к летнему сезону с максимальной выгодой на клубную карту Loft Fitness.
50. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать о истории Дагестана