Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Калории в желтой сливе

Средняя полоса богата не только на яблоки и ранетки, но и как минимум на два неприхотливых и морозостойких сорта сливы: красную и желтую. Их некрупные, округлые, сочные плоды с кисло-сладким вкусом давно уже по достоинству оценены как в сольном варианте, так и в качестве ингредиента сладких десертов, каш, фруктовых салатов, мясных блюд и различной выпечки: от тарталеток до пирогов и слоек. Обладающие множеством полезных свойств, влияющие практически на все системы организма, легкие и не создающие дискомфорта после употребления, сливы любимы и взрослыми, и детьми. Помимо привычных вариантов популярностью пользуются и китайские вариации, и даже канадская, известная больше в сушеном виде под названием «чернослив».

Слива калорийность. Слива: калорийность, гликемический индекс

Одним из распространенных сортов является желтая слива. Популярность таких плодов обуславливается низкой калорийностью продукта и применением в различных диетах для нормализации веса. Сто грамм мякоти желтой сливы имеет калорийность 43,46 ккал , что эквивалентно 181 кДж энергии и составляет 2 процента всей дневной нормы.

Желтая слива при похудении

Венгерка слива калорийность на 100 грамм. Калорийность желтой сливы

Слива 1 штука калорийность. Слива

Сливой (лат. Prunus ) называют растение, принадлежащее семейству Розовые и его плоды – костянки, которые являются фруктами. Плоды сливы имеют сочную, упругую мякоть и достаточно крупную косточку, продолговатую или круглую, в зависимости от сорта. Слива считается природным гибридом тёрна и алычи (calorizator). Фрукт разнообразен по форме и расцветке, встречаются крупные и мелкие овальные и круглые сливы, жёлтого, розового, фиолетового и практически чёрного цвета. Часто на фруктах присутствует светлый налёт, как будто слива «запотела».

Калорийность сливы

Калорийность сливы составляет 42 ккал на 100 грамм продукта.

Последние обновления на сайте:

1. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
2. Туризм одного дня.
3. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
4. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
5. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
6. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
7. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
8. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
9. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
10. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
11. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
12. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
13. Какие образовательные программы связаны с культурой
14. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
15. Суп - пюре из брокколи.
16. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
17. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации
18. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
19. Про бездарно потраченное время в тренажерном зале.
20. На прошлой неделе проводили тренировки в.
21. Пока ты прокачивал спину - мы тоже кое-что прокачали.
22. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
23. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
24. Какие исторические места можно найти в Челябинске
25. В нашем распоряжении не было роскошных и дорогостоящих спортивных сооружений!
26. Детский фитнес - это больше, чем просто физическая активность.
27. "Самая лучшая адаптация - дети!
28. Какие современные художественные выставки наиболее популярны среди посетителей музеев Москвы
29. Топ 5 лучших ниш для продажи на WB.
30. Усадьба виноградово в нашем районе северный является искусным украшением исторического наследия Москвы.
31. "Факел - Арена" нового Уренгоя в цифрах и фото.
32. Сжигает ли ходьба жир: правда или миф
33. Мой общий результат - 30 кг.
34. Полезные шаги: как ходьба влияет на наше здоровье
35. Лет пять я занималась в фитнес клубе, потом хотелось чего то глубокого, другого ощущения для тела и души.
36. Инфоповоды в СММ: как привлечь внимания!
37. Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.
38. В нашем детском саду прошел методический час на тему "Детский Фитнес".
39. Как победить лень и начать заниматься спортом: мотивационные трюки для новичков.
40. Фитнес помогает мужчинам следующим образом:
41. Pro фитнес меню.
42. Со спортом по жизни.
43. Зумба в Metrofitness - танцуй, заряжайся, худей!
44. Сахар в продуктах питания: что мы знаем и что скрывают этикетки
45. Какие галереи современного искусства популярны в Москве
46. 4 апреля - день бездомных животных.
47. Фитнес - это не только о внешнем виде, но и самочувствие.
48. Работа фитнес-клуба "Родничок" продолжается ….
49. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут начать день правильно
50. Почему бесплатные комплексы - это как кот в мешке.