Ключевые события
Последние обновления на сайте:
1. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".2. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
3. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
4. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
5. Эпизод 901. Собачье противостояние.
6. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
9. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
10. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
11. Эпизод 851. Гость из-за океана.
12. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
13. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
14. Про функциональный бодибилдинг слышал?
15. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
16. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
17. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
18. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
19. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
20. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
21. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
22. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
23. Кто нужен мне?
24. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
25. Оголяться ли в раздевалках?
26. Полнолуние 7. 10.
27. Эпизод 639. Серьезное дтп.
28. Эпизод 571. Потеря вратаря.
29. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
30. Что такое белок и зачем он организму нужен?
31. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
32. Эпизод 525. Темная задумка.
33. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
34. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
35. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
36. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
37. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
38. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
39. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
40. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
41. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
42. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
43. На фото два моих фитнес помощника.
44. Эпизод 396. Пустыня поселения.
45. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
46. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
47. Эпизод 365. Новые меры против розни.
48. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
49. Что дают занятия фитнесом?
50. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.