Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Концерты в барнауле

О группе "Слава"

Группа "Слава" - это один из самых популярных музыкальных коллективов России. Основанный в начале 2000-х годов, проект быстро завоевал сердца миллионов слушателей своими энергичными выступлениями, запоминающимися мелодиями и текстами, которые находят отклик у каждого. Лидер группы, Алексей Смирнов, стал настоящим символом русской поп-музыки, а хиты вроде "Тополиный пух", "Эти глаза напротив" и "Ты слишком далеко" стали классикой современного шансона.

Кто такие Любэ?

Группа "Любэ" - это легендарный коллектив, который уже более трёх десятилетий звучит на российской музыкальной сцене. Основанная в 1989 году Николаем Расторгуевым, группа сразу же завоевала сердца миллионов слушателей своими мощными голосами, глубокими текстами и уникальным стилем, сочетающим в себе элементы рок-музыки, фолка и русского шансона.

Предстоящие концерты в Орске

На этот раз группа "Любэ" приедет в Орск, чтобы представить свои лучшие хиты и новые композиции. Концерты обещают быть незабываемыми, поэтому не упустите шанс увидеть легендарных музыкантов вживую!

Последние обновления на сайте:

1. Пиши "Хочу Похудеть" и я стану для тебя той энергией, которая поможет тебе добиться цели!
2. Твоя мини - шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
3. Есть ли отличия в тренинге для гипертрофии женского организма?
4. Мягкий фитнес: почему вашему телу нужна растяжка и гибкость?
5. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
6. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
7. Четыре года они скрывали правду, но резкое заявление в соцсетях расставило все точки над "i".
8. Пирог к чаю за 5 минут.
9. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
10. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
11. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
12. Меня зовут Маруся, 26 лет.
13. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
14. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
15. Почему никто не отреагировал?
16. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
17. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
18. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
19. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
20. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
21. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
22. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
23. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
24. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
25. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
26. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
27. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
28. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
29. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
30. Джуффин активные тренировки продолжает.
31. Лучшая терапия в мире?
32. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
33. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
34. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
35. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
36. DO What Makes YOU Happy.
37. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
38. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
39. Эпизод 777. Новые меры.
40. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
41. Ямаль новый особняк присмотрел.
42. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
43. Самое важное - напоминание.
44. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
45. Вдох - выдох, улыбка ….
46. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
47. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
48. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
49. Движения Лопатки: почему это важно?
50. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.