Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предстоящие концерты

Кто такие Любэ?

Группа "Любэ" - это легендарный коллектив, который уже более трёх десятилетий звучит на российской музыкальной сцене. Основанная в 1989 году Николаем Расторгуевым, группа сразу же завоевала сердца миллионов слушателей своими мощными голосами, глубокими текстами и уникальным стилем, сочетающим в себе элементы рок-музыки, фолка и русского шансона.

Предстоящие концерты в Орске

На этот раз группа "Любэ" приедет в Орск, чтобы представить свои лучшие хиты и новые композиции. Концерты обещают быть незабываемыми, поэтому не упустите шанс увидеть легендарных музыкантов вживую!

О группе "Слава"

Группа "Слава" - это один из самых популярных музыкальных коллективов России. Основанный в начале 2000-х годов, проект быстро завоевал сердца миллионов слушателей своими энергичными выступлениями, запоминающимися мелодиями и текстами, которые находят отклик у каждого. Лидер группы, Алексей Смирнов, стал настоящим символом русской поп-музыки, а хиты вроде "Тополиный пух", "Эти глаза напротив" и "Ты слишком далеко" стали классикой современного шансона.

Последние обновления на сайте:

1. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
2. 21-Летнюю девушку насиловали четверо мигрантов в течение 4 часов.
3. Full Body или Split?
4. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
5. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
6. Меня зовут Маруся, 26 лет.
7. Ну что, давайте знакомиться!
8. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
9. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
10. Фитнес и зима созданы друг для друга.
11. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
12. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
13. После 35 в жизни женщины многое меняется.
14. "МЫ за ЗОЖ".
15. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
16. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
17. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
18. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
19. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
20. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
21. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
22. Делюсь актуальными фото.
23. Что скрывает айсберг моей профессии?
24. Я мама особенного ребёнка.
25. Эпизод 876. Люковое мстя.
26. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
27. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
28. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
29. Йога - это не просто фитнес.
30. Джуффин активные тренировки продолжает.
31. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
32. Эпизод 830. Люксовая кража.
33. Про функциональный бодибилдинг слышал?
34. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
35. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
36. Ямаль новый особняк присмотрел.
37. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
38. Эпизод 728. Новый тренд.
39. Описание тренировок. Женское здоровье.
40. Пойти в бассейн - можно.
41. Танцевать - это не про умение.
42. Сидите в декрете?
43. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
44. Эпизод 692. Серия преступлений.
45. Я в шоке!
46. За 10 лет я была в разных композициях тела.
47. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
48. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
49. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
50. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.