Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предстоящие концерты

Кто такие Любэ?

Группа "Любэ" - это легендарный коллектив, который уже более трёх десятилетий звучит на российской музыкальной сцене. Основанная в 1989 году Николаем Расторгуевым, группа сразу же завоевала сердца миллионов слушателей своими мощными голосами, глубокими текстами и уникальным стилем, сочетающим в себе элементы рок-музыки, фолка и русского шансона.

Предстоящие концерты в Орске

На этот раз группа "Любэ" приедет в Орск, чтобы представить свои лучшие хиты и новые композиции. Концерты обещают быть незабываемыми, поэтому не упустите шанс увидеть легендарных музыкантов вживую!

О группе "Слава"

Группа "Слава" - это один из самых популярных музыкальных коллективов России. Основанный в начале 2000-х годов, проект быстро завоевал сердца миллионов слушателей своими энергичными выступлениями, запоминающимися мелодиями и текстами, которые находят отклик у каждого. Лидер группы, Алексей Смирнов, стал настоящим символом русской поп-музыки, а хиты вроде "Тополиный пух", "Эти глаза напротив" и "Ты слишком далеко" стали классикой современного шансона.

Последние обновления на сайте:

1. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
2. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
3. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
4. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
5. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
6. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
7. Трагический случай в петербургском магазине.
8. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
9. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
10. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
11. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
12. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
13. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
14. Леди сальса группа для начинающих.
15. Спорт - норма жизни!
16. Почему я не провожу степ - аэробику?
17. 4 января в 12.
18. Дорогие наши женщины!
19. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
20. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
21. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
22. Эпизод 936. Конный конфликт.
23. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
24. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
25. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
26. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
27. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
28. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
29. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
30. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
31. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
32. Про функциональный бодибилдинг слышал?
33. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
34. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
35. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
36. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
37. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
38. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
39. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
40. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
41. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
42. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
43. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
44. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
45. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
46. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
47. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
48. Секрет вкусной домашней шаурмы.
49. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
50. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.