Предстоящие концерты
Последние обновления на сайте:
1. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров2. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
3. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
4. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
5. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
6. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
7. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
8. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
9. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
10. От подушки болит голова и шея.
11. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
12. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
13. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
14. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
15. Почему называют химозником;.
16. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
17. Не надо бояться!
18. Что такое белок и зачем он организму нужен?
19. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
20. Эпизод 497. Пропавший пловец.
21. Эпизод 481. Новый статус.
22. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
23. Эпизод 457. Нападение в парке.
24. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
25. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
26. Эпизод 447. Семейная идиллия.
27. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
28. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
29. В том случае, если болит в паховой области.
30. Мой подход к снижению веса.
31. Физическая подготовка для танцоров.
32. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
33. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
34. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
35. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
36. 21 день без тренировок!
37. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
38. Эпизод 365. Новые меры против розни.
39. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
40. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
41. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
42. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
43. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
44. Персонально или в ГРУППЕ?
45. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
46. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
47. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
48. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
49. Через 10 дней закрою продажи на проект.
50. Тест по географии или тренировка?