Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предстоящие концерты

Кто такие Любэ?

Группа "Любэ" - это легендарный коллектив, который уже более трёх десятилетий звучит на российской музыкальной сцене. Основанная в 1989 году Николаем Расторгуевым, группа сразу же завоевала сердца миллионов слушателей своими мощными голосами, глубокими текстами и уникальным стилем, сочетающим в себе элементы рок-музыки, фолка и русского шансона.

Предстоящие концерты в Орске

На этот раз группа "Любэ" приедет в Орск, чтобы представить свои лучшие хиты и новые композиции. Концерты обещают быть незабываемыми, поэтому не упустите шанс увидеть легендарных музыкантов вживую!

О группе "Слава"

Группа "Слава" - это один из самых популярных музыкальных коллективов России. Основанный в начале 2000-х годов, проект быстро завоевал сердца миллионов слушателей своими энергичными выступлениями, запоминающимися мелодиями и текстами, которые находят отклик у каждого. Лидер группы, Алексей Смирнов, стал настоящим символом русской поп-музыки, а хиты вроде "Тополиный пух", "Эти глаза напротив" и "Ты слишком далеко" стали классикой современного шансона.

Последние обновления на сайте:

1. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
2. Персонально или в ГРУППЕ?
3. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
4. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
5. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
6. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
7. Мы хотим вам признаться ….
8. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.
9. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
10. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
11. Эпизод 151. Новоселье звезды.
12. Хочешь тонкую талию?
13. Первокурсники омгу участие в акции "Время Спорта приняли".
14. Ну вот и все.
15. Путешествие к стройлению: как люди по всему миру борются с лишним весом
16. Арбуз на ужин при похудении: можно ли есть и как это влияет на фигуру
17. Мы с жeной договорились, что я работаю и зарабатываю, а она сидит дома, занимается бытом, хозяйством и дeтьми, когда они появятся.
18. Carmen Electra. Aerobic Striptease (2003).
19. Весь май в этом году, для меня, был очень нагруженным.
20. В доу 143 корпус 1 продолжается реализация муниципального проекта "Первый шаг в Фитнес Класс".
21. Можно ли есть арбуз вечером при похудении: правда или миф
22. Ходьба: как правильно шагать для здоровья
23. Какие исторические места можно найти в Челябинске
24. Минувшие выходные в нашей стране были даны нам, нынешнему поколению, не просто так.
25. Муж не хочет крестить детей.
26. Тренировки со мной - это здоровье, красота и драйв!
27. Функциональная тренировка - это не просто модное направление в фитнесе, это практичный подход, который переносит спортзал в реальную жизнь.
28. Сколько калорий вы сжигаете: полное руководство по энергетическим расходам
29. Календарь нашего дома счастливых собачек на майские праздники выбирайте любой день!
30. 1 мая меняется время занятий в "Реформе" с Ириной Звягиной.
31. Уникальный девичник, посвященный молодости, стройности и активному образу жизни мы провели в ресторане "Шафран".
32. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
33. "Body Jump" - секретное оружие для вашей продуктивности.
34. Что сейчас взрывает китайский Tiktok?
35. Мы собрали для тебя треки, под которые не хочется останавливаться.
36. Уже больше месяца, как я веду блог и делюсь с вами своими знаниями и опытом в мире фитнеса.
37. Какие уникальные мероприятия проводятся для пенсионеров в городе
38. Как победить лень и начать заниматься спортом: мотивационные трюки для новичков.
39. В чем главное отличие "Мягкого" фитнеса от других направлений?
40. Мягкий фитнес - ключ к плоскому животу:
41. Давайте мы конкретизируем и углубимся в тренды Stretching их влияние на общество и практическое применение:
42. * Ну что, готовы к тренировкам?
43. Со спортом по жизни.
44. Какие театры и концертные залы есть в Ульяновске
45. Честно? Мне даже не верится, что после 2 мес "Отпуска", я снова веду свои любимые тренировки по женскому фитнесу.
46. Поддержка участников и ветеранов сво и членов их семей: роль органов власти и общественных организаций.
47. Функциональный тренинг: навыки, которые пригодятся в жизни!
48. Депутат алатырского округа задержан.
49. Одним из важных аспектов в групповом фитнесе является инвентарь, который может заменить традиционный тренажерный зал.
50. Делимся атмосферой наших тренировок.