Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предстоящие концерты

Кто такие Любэ?

Группа "Любэ" - это легендарный коллектив, который уже более трёх десятилетий звучит на российской музыкальной сцене. Основанная в 1989 году Николаем Расторгуевым, группа сразу же завоевала сердца миллионов слушателей своими мощными голосами, глубокими текстами и уникальным стилем, сочетающим в себе элементы рок-музыки, фолка и русского шансона.

Предстоящие концерты в Орске

На этот раз группа "Любэ" приедет в Орск, чтобы представить свои лучшие хиты и новые композиции. Концерты обещают быть незабываемыми, поэтому не упустите шанс увидеть легендарных музыкантов вживую!

О группе "Слава"

Группа "Слава" - это один из самых популярных музыкальных коллективов России. Основанный в начале 2000-х годов, проект быстро завоевал сердца миллионов слушателей своими энергичными выступлениями, запоминающимися мелодиями и текстами, которые находят отклик у каждого. Лидер группы, Алексей Смирнов, стал настоящим символом русской поп-музыки, а хиты вроде "Тополиный пух", "Эти глаза напротив" и "Ты слишком далеко" стали классикой современного шансона.

Последние обновления на сайте:

1. С * кс оказался эффективнее кроссфита для сжигания жира.
2. 2016 год. Год, который изменил всё.
3. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
4. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
5. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
6. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
7. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
8. Пора праздники планировать!
9. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
10. Почему силовых тренировок недостаточно?
11. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
12. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
13. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
14. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
15. Эпизод 895. Наказание на УЛИЦЕ.
16. Эпизод 898. Морской укус.
17. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
18. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
19. Эпизод 884. Женский удар.
20. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
21. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
22. Кратковременная пауза для здоровья.
23. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
24. Вместе с мамой - быстрее ветра!
25. Став "Фитнес Инструктор".
26. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
27. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
28. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
29. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
30. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
31. Мышцы - твоя Броня против старости.
32. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
33. Эпизод 741. Задержание грабителей.
34. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
35. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
36. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
37. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
38. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
39. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
40. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
41. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
42. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
43. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
44. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
45. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
46. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
47. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
48. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
49. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
50. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.