Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предстоящие концерты

Кто такие Любэ?

Группа "Любэ" - это легендарный коллектив, который уже более трёх десятилетий звучит на российской музыкальной сцене. Основанная в 1989 году Николаем Расторгуевым, группа сразу же завоевала сердца миллионов слушателей своими мощными голосами, глубокими текстами и уникальным стилем, сочетающим в себе элементы рок-музыки, фолка и русского шансона.

Предстоящие концерты в Орске

На этот раз группа "Любэ" приедет в Орск, чтобы представить свои лучшие хиты и новые композиции. Концерты обещают быть незабываемыми, поэтому не упустите шанс увидеть легендарных музыкантов вживую!

О группе "Слава"

Группа "Слава" - это один из самых популярных музыкальных коллективов России. Основанный в начале 2000-х годов, проект быстро завоевал сердца миллионов слушателей своими энергичными выступлениями, запоминающимися мелодиями и текстами, которые находят отклик у каждого. Лидер группы, Алексей Смирнов, стал настоящим символом русской поп-музыки, а хиты вроде "Тополиный пух", "Эти глаза напротив" и "Ты слишком далеко" стали классикой современного шансона.

Последние обновления на сайте:

1. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
2. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
3. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
4. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
5. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
6. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
7. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
8. Эпизод 857. Огненный ужас.
9. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
10. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
11. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
12. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
13. Твое тело - твой проект!
14. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
15. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
16. Эпизод 794. Камчатский ураган.
17. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
18. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
19. Ваш секрет стройности - не на кухне.
20. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
21. Эпизод 707. Угроза в доме.
22. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
23. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
24. Эпизод 661. Священнические выводы.
25. Что важно учитывать?
26. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
27. Эпизод 598. Баранья беда.
28. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
29. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
30. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
31. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
32. Эпизод 515. Токовая опасность.
33. Эпизод 510. Строительный инцидент.
34. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
35. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
36. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
37. Физическая подготовка для танцоров.
38. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
39. Эпизод 390. Обрушение дома.
40. Всем привет, привет!
41. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
42. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
43. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
44. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
45. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
46. Эпизод 271. Билан и звезды.
47. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
48. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
49. Столяр - золотые руки.
50. Персонально или в ГРУППЕ?