Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коронавирус для предотвращения

Основной путь передачи нового коронавируса от человека к человеку — воздушно-капельный, когда частицы вируса попадают в атмосферу с кашлем или чиханием больного человека. Но одновременно с распространением инфекции в соцсетях расходятся все новые и новые советы о том, что следует делать, чтобы не заразиться. Так, активное обсуждение вызвала рекомендация избегать любых контактов с наличными, потому что некоторые банкноты могли быть заражены еще на рынке морепродуктов в Ухане, откуда, как предполагают ученые, и стал распространяться вирус. Интернет-пользователей поспешили успокоить китайские медики, сообщившие, что вероятность заражения через купюры крайне мала.

Последние обновления на сайте:

1. Почему никто не отреагировал?
2. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
3. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
4. Леди сальса группа для начинающих.
5. Спорт - норма жизни!
6. "МЫ за ЗОЖ".
7. Алла пугачёва проведёт новый год без своего мужа.
8. 4 января в 12.
9. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
10. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
11. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
12. К чему стремилась, то и получилось!
13. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
14. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
15. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
16. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
17. Что скрывает айсберг моей профессии?
18. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
19. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
20. Свой персональный тренер для велотренажера.
21. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
22. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
23. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
24. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
25. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
26. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
27. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
28. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
29. Ваш секрет стройности - не на кухне.
30. Эпизод 730. Ночная проверка.
31. Эпизод 711. Огненная волна.
32. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
33. От подушки болит голова и шея.
34. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
35. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
36. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
37. Тихий шарм Петрозаводска.
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
40. Эпизод 571. Потеря вратаря.
41. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
42. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
43. Не надо бояться!
44. 365 дней с вами!
45. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
46. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
47. Мы убираем отёки!
48. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
49. От любви до ненависти или моя история выгорания.
50. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.