Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кровеносные сосуды

Мы привыкли слышать, что сначала исследования проводятся на лабораторных мышах. И только потом может дойти до человека. Но в данном случае было наоборот. Дело в том, что ученые заметили у людей определенную тенденцию. Исходя из этого, выдвинули гипотезу. А чтобы проверить ее, провели эксперимент на подопытных животных.

Работа началась с обследования госпитализированных пациентов с диабетом 2 типа в возрасте от 65 лет и старше. У трети из них были самые высокие показатели интерлейкина-6. И эти же люди оказались рекордсменами по количеству так называемого висцерального жира. Он обволакивает внутренние органы и в случае избытка мешает им нормально работать.

Лишний вес старит молодых. НАЧАЛИ С ЛЮДЕЙ И ПЕРЕШЛИ К МЫШАМ

Последние обновления на сайте:

1. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
2. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
3. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
4. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
5. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
6. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
7. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
8. Маленькие шаги, большие перемены.
9. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
10. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
11. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
12. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
13. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
14. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
15. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
16. Четыре женские смены.
17. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
18. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
19. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
20. Эпизод 795. Особенности дружбы.
21. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
22. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
23. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
24. В рамках программы "я. ты.
25. Эпизод 737. Путешествие за котом.
26. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
27. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
28. Танцевать - это не про умение.
29. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
30. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
31. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
32. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
33. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
34. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
35. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
36. Строищейся новый квартал.
37. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
38. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
39. Секрет вкусной домашней шаурмы.
40. Час тренировки прошёл.
41. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
42. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
43. Эпизод 463. Лед и младенец.
44. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
45. Мое направление как фитнес - тренера.
46. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
47. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
48. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
49. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
50. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.