Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кровеносные сосуды

Мы привыкли слышать, что сначала исследования проводятся на лабораторных мышах. И только потом может дойти до человека. Но в данном случае было наоборот. Дело в том, что ученые заметили у людей определенную тенденцию. Исходя из этого, выдвинули гипотезу. А чтобы проверить ее, провели эксперимент на подопытных животных.

Работа началась с обследования госпитализированных пациентов с диабетом 2 типа в возрасте от 65 лет и старше. У трети из них были самые высокие показатели интерлейкина-6. И эти же люди оказались рекордсменами по количеству так называемого висцерального жира. Он обволакивает внутренние органы и в случае избытка мешает им нормально работать.

Лишний вес старит молодых. НАЧАЛИ С ЛЮДЕЙ И ПЕРЕШЛИ К МЫШАМ

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
2. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
3. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
4. Эпизод 794. Камчатский ураган.
5. Мышцы - твоя Броня против старости.
6. Без чего же я не представляю свои тренировки?
7. Эпизод 728. Новый тренд.
8. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
9. От подушки болит голова и шея.
10. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
11. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
12. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
13. Эпизод 616. Необычный свч.
14. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
15. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
16. Мой первый любимый и такой важный проект.
17. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
18. Эпизод 506. Потеря питомца.
19. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
20. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
21. Кто за названием "Сирены скрывается"?
22. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
23. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
24. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
25. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
26. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
27. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
28. Стройность - это не цифра на весах.
29. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
30. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
31. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
32. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
33. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
34. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
35. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
36. Эпизод 271. Билан и звезды.
37. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
38. Туризм одного дня.
39. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
40. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
41. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
42. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
43. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
44. Эпизод 218. Клип раздора.
45. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
46. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
47. Я в деле (зачеркнуто).
48. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
49. Коротко о главном.
50. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.