Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лёгкая форма

Постковидный синдром (или долгий ковид) — патологическое состояние после COVID-19, которое имеет разную симптоматику.

Принято считать, что если спустя 12 недель после ковида у человека проявляются признаки заболевания, которые нельзя отнести к конкретной болезни, то это постковид. Установлено, что вирус находится в организме 10-15 дней. Значит спустя 3 месяца пациент никак не может быть заразен COVID-19.

Данные по пациентам с постковидом сильно разнятся. Максимальное значение на сегодня — 68% от переболевших имеют постковидный синдром. Что делать? Для начала разобраться в симптоматике.

Последние обновления на сайте:

1. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
2. 9 упражнений, которые заставят работать мозг эффективнее.
3. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
4. Укрепляйте трицепс бедра и ягодичные мышцы с помощью этой простой тренировки.
5. Что поможет ребенку расти здоровым?
6. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
7. Всё просто, вкусно и реально работает!
8. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
9. Ох какая тема острая!
10. Ну что, давайте знакомиться!
11. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
12. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
13. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
14. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
15. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
16. Что на самом деле происходит на занятиях?
17. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
18. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
19. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
20. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
21. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
22. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
23. На фото мне лет 19-20.
24. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
25. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
26. Эпизод 884. Женский удар.
27. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
28. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
29. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
30. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
31. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
32. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
33. Свой персональный тренер для велотренажера.
34. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
35. Твой двор - твой тренажёр.
36. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
37. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
38. Ваш секрет стройности - не на кухне.
39. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
40. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
41. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
42. За 10 лет я была в разных композициях тела.
43. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
44. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
45. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
46. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
47. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
48. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
49. Что такое белок и зачем он организму нужен?
50. Какой спорт выбрать?