Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лёгкая форма

Постковидный синдром (или долгий ковид) — патологическое состояние после COVID-19, которое имеет разную симптоматику.

Принято считать, что если спустя 12 недель после ковида у человека проявляются признаки заболевания, которые нельзя отнести к конкретной болезни, то это постковид. Установлено, что вирус находится в организме 10-15 дней. Значит спустя 3 месяца пациент никак не может быть заразен COVID-19.

Данные по пациентам с постковидом сильно разнятся. Максимальное значение на сегодня — 68% от переболевших имеют постковидный синдром. Что делать? Для начала разобраться в симптоматике.

Последние обновления на сайте:

1. Методика танцевальных тренировок хорошую кардионагрузку дает.
2. Что я узнал за 9 лет тренировок в зале.
3. Весной у фитнес-клубов всегда много автомобилей.
4. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
5. Живые встречи, энергия и возможности.
6. Как я изменила свою жизнь, изменив три утренние привычки
7. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
8. Lipo 6: Эффективный Жиросжигатель для Женщин
9. Какие виды на город можно увидеть с высоты
10. Компания Sminex рассказала о создании пространства для отдыха жителей в историческом здании XIX века дома "Чистые Пруды".
11. Lipo 6: Эффективное Сжигание Жира для Женщин и Мужчин
12. Сколько углеводов содержится в вареной картошке: полное руководство
13. Headlines:
14. Идет набор в группу стретчинг (растяжка), МФР (самомассаж от отеков!
15. Калорийность вареного картофеля без масла: полезные свойства и диетические рекомендации
16. Сколько калорий в молодом отварном картофеле в кожуре
17. Headlines:
18. Новый развод на деньги!
19. Вот и прошел двухдневный очный семинар по биомеханике на основе рефлексов.
20. Профилактика травматизма коленного сустава - это важная тема, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни или занимается спортом.
21. Психолог, работающий на базе германской новой медицины, по-моему, в глазах многих людей - немножко волшебник.
22. Плоский живот за 5 планок: простые и эффективные методы
23. В преддверии 23 февраля мы предлагаем вам несколько идей полезных подарков для мужчин, которые помогут сохранить их здоровье и благополучие.
24. Сколько калорий в натуральном мёде? Полное руководство по питательной ценности мёда
25. Методическое объединение педагогов дополнительного образования.
26. Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва?
27. Увидела пост знакомого тренера по фитнесу, на тему здоровья и бадов.
28. Калорийность меда: сколько килокалорий в 1 столовой ложке
29. Калорийность меда: сколько ккал в 1 столовой ложке
30. 40 минут это много?
31. Десять упражнений для развития силы воли.
32. Медь в столовой ложке: сколько грамм
33. Теперь я стала больше замечать результат своих занятий в тренажерном зале.
34. Хватит насиловать себя.
35. Ещё совсем недавно я завидовала пенсионерам, точнее их жизнелюбию, активности и энергии.
36. Часто не хватает поддержкии мотивации, чтобы начать путь к лучшей версии себя.
37. Физические и эмоциональные нагрузки в жизни, да плюс небольшие стрессы.
38. Уже много лет я провожу групповые занятия по фитнесу и это уже не просто моя работа … это уже одна семья.
39. Быстрое похудение с помощью 7 простых упражнений
40. Фитнес утро. Фитнес в Обед.
41. Расписание тренировок. Февраль 2025.
42. Педиатр Алексей бессмертный: "самое бессмысленное в работе педиатра - это бесконечные справки.
43. Все любители стретчинга в колмово фитнес - среда 19: 30!
44. Как создать 12 простых ежедневных привычек, чтобы стать более продуктивным
45. Эмоциональное переедание - это защитный механизм организма.
46. Red7 - для тех, кто всегда стремится к большему.
47. Ошибки в питании: что может пойти не так
48. Разрушители здоровья: почему все диеты вредны
49. Первая неделя года.
50. Женщина воляженщин. Про успешный успех.