Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лёгкая форма

Постковидный синдром (или долгий ковид) — патологическое состояние после COVID-19, которое имеет разную симптоматику.

Принято считать, что если спустя 12 недель после ковида у человека проявляются признаки заболевания, которые нельзя отнести к конкретной болезни, то это постковид. Установлено, что вирус находится в организме 10-15 дней. Значит спустя 3 месяца пациент никак не может быть заразен COVID-19.

Данные по пациентам с постковидом сильно разнятся. Максимальное значение на сегодня — 68% от переболевших имеют постковидный синдром. Что делать? Для начала разобраться в симптоматике.

Последние обновления на сайте:

1. Основные ошибки у парней при занятии бодибилдингом и фитнесом!
2. Привет из Lite by Strong!
3. Я уже целый год хожу на фитнес, но планка всё равно остаётся моим врагом номер один.
4. Босу - программа, направленная на развитие мышц и укрепление вестибулярного аппарата.
5. Особенности питания при простатите. Питание при простатите и аденоме простаты
6. Безлактозные напитки: опасность для здоровья или миф
7. Зарядка по утрам для похудения. Зарядка для похудения
8. Лечебное голодание на воде н. Как действует голод?
9. Старт продаж нового дома республики 205.
10. Быстрая ходьба с Лесли Сансон: как пройти 3 мили на русском языке
11. Условия очень просты:
12. Зимой многие любители бега, переходят в фитнес клубы и тренажерные залы, меньше бегают по природному рельефу.
13. Думал, что спокойно всё сдам на серебро, а оказывается даже и на золото кое что смог:
14. Лимфодренажная гимнастика. Самая лёгкая, самая безопасная, самая эффективная тренировка против отёков.
15. Еще одна прекрасная новость для любителей тренировок по боксу, пришел новый снаряд!
16. Самостоятельность - хорошо или нет?
17. Стас михайлов поделился секретом похyдения.
18. Растяжься дома: 10 простых упражнений для улучшения гибкости
19. Лолита Милявская приехала с концертной программой в Ярославль и вот, что из этого вышло.
20. Как сократить время тренировки, но увеличить её эффективность.
21. Польза ходьбы с Лесли Сансон: как пройти 3 мили и улучшить свое здоровье
22. Полезно или опасно: семечки арбуза в рационе питания
23. Что делать при подозрении на коронавирусную инфекцию: основные шаги
24. Новые исследования: как интервальное голодание влияет на организм
25. Сбрось лишний вес: проверенные методы диеты для снижения массы тела
26. Мистификация смертей: как умирали люди не от COVID-19
27. Мы официально переименовываем наши занятия Pilates в занятия умного фитнеса как для взрослых, так и для детей.
28. Ли фейсфитнес при старении эффективен?
29. Определяем симптомы коронавируса: как отличить их от простых простудных симптомов
30. Себя обезобразил и теперь гордится новым обликом.
31. Как Мария Аронова сбросила вес: секреты успеха
32. Растяжка: что это и когда ее лучше делать?
33. Че - движ - наш девиз!
34. Быстрое похудение без вреда для здоровья: самые популярные диеты
35. Аквадиски: фитнес в воде.
36. Подросток чудом пережил ад, который устроила ему его собственная мать.
37. 19 октября состоялись муниципальные соревнования по волейболу.
38. Забудьте о скучных упражнениях!
39. Вы пришли на фитнес, с чего начать?
40. Недавно видела шуточный клип с нешуточным спором в комментариях, где тренажерщик обиделся на групповиков.
41. Хочешь подтянутую попу и уверенную походку?
42. 5 причин, почему секс полезнее фитнеса.
43. Я в шоке, какие бывают клиенты!
44. Круиз по черному морю по маршруту Сочи - Стамбул - Сочи!
45. Функциональные тренировки. Функциональные тренировки - занятия, направленные на развитие здоровой подвижности и укрепление организма.
46. Спорт и менструация.
47. Дополнительный набор в группу.
48. Умственная работа самая энерго и физически затратная.
49. Как я сбросила 7 кг и изменила свою жизнь всего за месяц!
50. Девушка родила младенца в уличном туалете и оставила его умирать.