Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лёгкая форма

Постковидный синдром (или долгий ковид) — патологическое состояние после COVID-19, которое имеет разную симптоматику.

Принято считать, что если спустя 12 недель после ковида у человека проявляются признаки заболевания, которые нельзя отнести к конкретной болезни, то это постковид. Установлено, что вирус находится в организме 10-15 дней. Значит спустя 3 месяца пациент никак не может быть заразен COVID-19.

Данные по пациентам с постковидом сильно разнятся. Максимальное значение на сегодня — 68% от переболевших имеют постковидный синдром. Что делать? Для начала разобраться в симптоматике.

Последние обновления на сайте:

1. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
2. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
3. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
4. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
5. Эпизод 728. Новый тренд.
6. Нет результата в фитнесе?
7. Описание тренировок. Женское здоровье.
8. Спорт и лишний вес.
9. Эпизод 679. Трагический конфликт.
10. Самоотверженность. - Выбор дурака.
11. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
12. Эндорфин - гормон счастья.
13. Эпизод 616. Необычный свч.
14. Эпизод 601. Семейный праздник.
15. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
16. Еженедельный план полезных смузи!
17. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
18. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
19. Какой спорт выбрать?
20. Эпизод 484. Пик гибели.
21. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
22. Ленивые голубцы с булгуром.
23. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
24. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
25. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
26. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
27. Эпизод 390. Обрушение дома.
28. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
29. С понедельника 21. 07.
30. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
31. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
32. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
33. 4 упражнения, которые снизят боль.
34. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
35. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
36. Открытое занятие для особенных гостей.
37. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
38. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
39. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
40. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
41. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
42. Летние сборы для любителей фитнеса!
43. Городская зарядка в День России.
44. Что лучше - гимнастика или акробатика?
45. Какие основные исторические события произошли в Москве
46. Yoga: Тело. Энергия.
47. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
48. Домашних условиях можно организовать вполне эффективные тренировки, для этого вам понадобится минимум инвентаря.
49. Женщина, глазами мужчины.
50. Знаете, 3 года назад я даже не верила, что смогу так долго заниматься тренировками.