Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Материалы по теме

Изменить размер текста:

Российская телеведущая Елена Малышева ответила в эфире радио «Комсомольская правда» на вопросы своей коллеги Арины Шараповой . Доктор медицинских наук рассказала о новых отечественных тестах на инфекцию, расшифровке структуры вируса и степени его опасности.

- Сейчас у нас появилась российская тест-система на коронавируса, которая делает диагностику за рекордные 30 минут. Тест появился в Москве сегодня, а к среде будет в двадцати лабораториях страны. Его уже отвезли в регионы, поэтому у многих жителей скоро появится возможность определить наличие вируса в организме. Это наши большие научные разработки, - сообщила Елена Малышева .

Когда появится вакцина от ВИЧ. Испытания вакцин против ВИЧ приостановлены на время пандемии COVID-19

Изменить размер текста:

Статистика по коронавирусу в Италии Число умерших перевалило за тысячу, общее число зараженных - 15 тысяч. Вся страна сидит по домам, но есть и те, кто без уважительных причин нарушаетТолько за первый день ограничений полиция уже выписала две тысячи штрафов, притом что по всей стране под контроль пока попало только 100 тысяч человек.

Все гадают, какие потом будут последствия для экономики страны. Но уже сейчас ясно, что пока одной из наиболее пострадавших сфер стала "теневая сторона" бизнеса.

Нет квартирных краж - ведь все сидят дома. Нечем поживиться карманникам - улицы пусты. Наркодилерам негде продать свою отраву - дискотеки и ночные клубы под замком.

Последние обновления на сайте:

1. В ноябре как вам живётся?
2. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
3. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
4. Здоровый образ жизни - наш выбор!
5. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
6. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
7. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
8. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
9. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
10. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
11. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
12. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
13. Английский как способ о себе заботиться.
14. Эпизод 595. Встреча с хищником.
15. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
16. Еженедельный план полезных смузи!
17. Эпизод 561. Неделя тараканов.
18. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
19. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
20. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
21. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
22. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
23. База силы и здоровья - подтягивания.
24. Выставка Москва 2030.
25. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
26. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
27. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
28. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
29. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
30. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
31. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
32. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
33. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
34. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
35. Наши зумбические выходные прошли!
36. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
37. Эпизод 313. Первый выход.
38. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
39. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
40. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
41. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
42. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
43. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
44. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
45. Эпизод 228. Семейный дебют.
46. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
47. Зачем нужна растяжка?
48. "Лето в Москве" в движении.
49. Мы поздравляем нашу постоянную клиентку Наталью Калинину с юбилеем!
50. Зумба фитнес и зумба голд, в чем разница?