Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Медицинские процедуры

Лекарства — не единственный способ воздействовать на участки мозга, контролирующие чувство голода. Подобного эффекта можно добиться и при помощи электричества.

В ноябре 2022 года исследователи из Пенсильванского университета объявили, что стимуляция прилежащего ядра мозга способствовала снижению веса у двух женщин с тяжелым ожирением, страдающих расстройством пищевого поведения. Для этого состояния характерны периоды быстрого поедания большого количества пищи при ощущении потери контроля.

Само по себе РПП распространено не так часто, как ожирение, но 70% людей с этим расстройством страдают ожирением, и исследование демонстрирует, как выявление и стимуляция нужных участков мозга способно помочь людям ограничить потребление пищи.

Последние обновления на сайте:

1. Сквозь боль и тьму к новой жизни: Константин маласаев показал, как выглядит его супруга в разгар борьбы с раком.
2. Актриса рассказала, почему спокойно относится к откровенным сценам - в том числе в "Волке с Уолл - Стрит".
3. Немного обо мне.
4. Есть ли отличия в тренинге для гипертрофии женского организма?
5. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
6. - 13 кг за 4 месяца - без стресса, без спорта и ограничений.
7. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
8. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
9. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
10. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
11. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
12. "А чё за ху *ня?
13. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
14. Ох какая тема острая!
15. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
16. Не знаете, с какого направления начать?
17. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
18. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
19. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
20. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
21. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
22. Плавное возвращение в режим: наш фитнес - старт 2026.
23. Понедельник 12 января:
24. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
25. Хорошо, все будет хорошо.
26. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
27. Итоги моего года!
28. Мы учим. Играем.
29. Пора праздники планировать!
30. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
31. Маленькие шаги, большие перемены.
32. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
33. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
34. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
35. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
36. Четыре женские смены.
37. Мягкие тренировки, которые спасают.
38. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
39. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
40. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
41. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
42. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
43. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
44. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
45. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
46. Ямаль новый особняк присмотрел.
47. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
48. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
49. Эпизод 679. Трагический конфликт.
50. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.