Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Медикаментозная терапия

Мы привыкли слышать, что сначала исследования проводятся на лабораторных мышах. И только потом может дойти до человека. Но в данном случае было наоборот. Дело в том, что ученые заметили у людей определенную тенденцию. Исходя из этого, выдвинули гипотезу. А чтобы проверить ее, провели эксперимент на подопытных животных.

Работа началась с обследования госпитализированных пациентов с диабетом 2 типа в возрасте от 65 лет и старше. У трети из них были самые высокие показатели интерлейкина-6. И эти же люди оказались рекордсменами по количеству так называемого висцерального жира. Он обволакивает внутренние органы и в случае избытка мешает им нормально работать.

Лишний вес старит молодых. НАЧАЛИ С ЛЮДЕЙ И ПЕРЕШЛИ К МЫШАМ

Лечение ожирения у женщин и мужчин всегда проводится комплексно. Основу эффективной терапии составляет профессиональная диагностика. Она позволяет определить причины патологического состояния и в дальнейшем устранить их.

Классификация заболевания или состояния (группы заболеваний или состояний)

Согласно этиологическому принципу ожирение классифицируется на :

I. первичное (экзогенно-конституциональное, алиментарное) ожирение

II. вторичное (симптоматическое) ожирение, в структуре которого выделяют:

- ожирение с установленным генетическим дефектом (в том числе в составе известных генетических синдромов с полиорганным поражением)

- церебральное ожирение (адипозогенное ожирение, синдром Пехкранца-Бабинского-Фрелиха) вследствие опухолей головного мозга, диссеминации системных поражений и инфекционных заболеваний, психических заболеваний

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Жировой гепатоз - это серьезное дистрофическое заболевание печени, когда ее рабочие ткани отмирают и замещаются жировыми, сам же орган постепенно перестает справляться со своей основной задачей.

Принципы диеты

Изменить размер текста:

Пандемия коронавируса заставила задавать людей много вопросов, а ученых - искать на них ответы.

Главный пульмонолог Минздрава РФ , завкафедрой пульмонологии лечебного факультета Сеченовского Университета, доктор медицинских наук и член-корреспондент РАН Сергей Авдеев в беседе с журналистами kp.ru рассказал, можно ли вылечиться от коронавируса навсегда .

По словам эксперта, вылечиться от коронавируса, конечно, можно. На вопрос о том, что у тех, кто выздоровел, все равно остаются серьезные поражения в легких, Авдеев отметил, что прежде чем делать заявления необходимо проводить исследования.

Можно ли вылечиться от коронавируса дома. Департамент здравоохранения Москвы разрешил лечение на дому пациентов с коронавирусом при легком течении заболевания. Имеется в виду, что температура у человека при этом меньше 38,5 градусов, нет лихорадки и дыхание не затруднено. Алгоритмы лечения в домашних условиях уже утверждены, и они предусматривают назначение специальных препаратов. При этом покидать свой дом, неся угрозу другим людям, категорически запрещено.

Последние обновления на сайте:

1. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
2. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
3. Сидите в декрете?
4. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
5. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
6. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
7. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
8. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
9. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
10. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
11. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
12. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
13. Мой первый любимый и такой важный проект.
14. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
15. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
16. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
17. База силы и здоровья - подтягивания.
18. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
19. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
20. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
21. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
22. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
23. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
24. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
25. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
26. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
27. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
28. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
29. Омлет с овощами.
30. Столяр - золотые руки.
31. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
32. Эпизод 237. Бетон на песке.
33. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
34. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
35. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
36. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
37. Эпизод 180. Винная нега.
38. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
39. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
40. Девушки! Турнир по ягодичному мостику - покажите, на что вы способны!
41. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
42. Не позволяйте распространённым мифам о фитнесе мешать вам на пути к совершенному телу!
43. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
44. Принципы от которых я отказался, чтобы быть в такой форме в 50 лет.
45. Калорийность арбуза на 100 грамм мякоти: подробное руководство
46. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
47. Почему ночные перекусы вредят вашему здоровью
48. Хотите заняться своим здоровьем, подтянуть живот без чрезмерных нагрузок и напряжения?
49. Где в Кирове можно провести активный отдых на природе
50. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?