Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Медикаментозная терапия

Мы привыкли слышать, что сначала исследования проводятся на лабораторных мышах. И только потом может дойти до человека. Но в данном случае было наоборот. Дело в том, что ученые заметили у людей определенную тенденцию. Исходя из этого, выдвинули гипотезу. А чтобы проверить ее, провели эксперимент на подопытных животных.

Работа началась с обследования госпитализированных пациентов с диабетом 2 типа в возрасте от 65 лет и старше. У трети из них были самые высокие показатели интерлейкина-6. И эти же люди оказались рекордсменами по количеству так называемого висцерального жира. Он обволакивает внутренние органы и в случае избытка мешает им нормально работать.

Лишний вес старит молодых. НАЧАЛИ С ЛЮДЕЙ И ПЕРЕШЛИ К МЫШАМ

Лечение ожирения у женщин и мужчин всегда проводится комплексно. Основу эффективной терапии составляет профессиональная диагностика. Она позволяет определить причины патологического состояния и в дальнейшем устранить их.

Классификация заболевания или состояния (группы заболеваний или состояний)

Согласно этиологическому принципу ожирение классифицируется на :

I. первичное (экзогенно-конституциональное, алиментарное) ожирение

II. вторичное (симптоматическое) ожирение, в структуре которого выделяют:

- ожирение с установленным генетическим дефектом (в том числе в составе известных генетических синдромов с полиорганным поражением)

- церебральное ожирение (адипозогенное ожирение, синдром Пехкранца-Бабинского-Фрелиха) вследствие опухолей головного мозга, диссеминации системных поражений и инфекционных заболеваний, психических заболеваний

Существует немало разных формул, применяющихся для вычисления избытка массы тела. Сегодня наиболее популярным методом определения лишнего веса является расчет индекса массы тела (ИМТ, BMI – Body Mass Index). Индекс массы тела вычисляется по следующей формуле: I = m : h². M – это вес в килограммах, h – рост в сантиметрах. То есть вес необходимо разделить на цифру роста, возведенную в квадрат. ИМТ измеряется в кг/м².

Степени ожирения, согласно предложению Международной группы по изучению ожирения (IOTF – International Obesity Task Force) определяются следующим образом:

Жировой гепатоз - это серьезное дистрофическое заболевание печени, когда ее рабочие ткани отмирают и замещаются жировыми, сам же орган постепенно перестает справляться со своей основной задачей.

Принципы диеты

Изменить размер текста:

Пандемия коронавируса заставила задавать людей много вопросов, а ученых - искать на них ответы.

Главный пульмонолог Минздрава РФ , завкафедрой пульмонологии лечебного факультета Сеченовского Университета, доктор медицинских наук и член-корреспондент РАН Сергей Авдеев в беседе с журналистами kp.ru рассказал, можно ли вылечиться от коронавируса навсегда .

По словам эксперта, вылечиться от коронавируса, конечно, можно. На вопрос о том, что у тех, кто выздоровел, все равно остаются серьезные поражения в легких, Авдеев отметил, что прежде чем делать заявления необходимо проводить исследования.

Можно ли вылечиться от коронавируса дома. Департамент здравоохранения Москвы разрешил лечение на дому пациентов с коронавирусом при легком течении заболевания. Имеется в виду, что температура у человека при этом меньше 38,5 градусов, нет лихорадки и дыхание не затруднено. Алгоритмы лечения в домашних условиях уже утверждены, и они предусматривают назначение специальных препаратов. При этом покидать свой дом, неся угрозу другим людям, категорически запрещено.

Последние обновления на сайте:

1. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
2. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
3. Йога для многих с физическими упражнениями ассоциируется.
4. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
5. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
6. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
7. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
8. 4 января в 12.
9. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
10. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
11. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
12. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
13. Делюсь актуальными фото.
14. Какое же утро без разминки?
15. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
16. Не сфоткал, значит не было.
17. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
18. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
19. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
20. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
21. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
22. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
23. Эпизод 773. Они ответят за это.
24. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
25. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
26. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
27. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
28. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
29. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
30. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
31. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
32. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
33. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
34. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
35. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
36. За 10 лет я была в разных композициях тела.
37. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
38. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
39. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
40. Тихий шарм Петрозаводска.
41. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
42. Эпизод 576. Опасные гости.
43. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
44. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
45. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
46. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
47. 365 дней с вами!
48. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
49. Как важны витамины при похудении?
50. Эпизод 474. Щенячий вопрос.