Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Модные оттенки

Цвет Марсала в одежде и история названия цвета. Всё, что нужно знать о цвете Марсала

Когда я впервые услышала слово «марсала», я не имела ни малейшего понятая, что оно означало. Я и не подозревала, что цвет, который имела честь лицезреть на подиумах в этом сезоне, с кроваво-коричневым, тёмно-вишнёвым оттенком называется «марсала» и именно он станет цветом 2015 года. После того, как слово начало появляться на слуху, я решила поподробнее разузнать о его истоках. Спешу поделиться с вами своими находками.

Последние обновления на сайте:

1. Дом у воды: в Пушкино возводят кластер с коттеджами и террасами.
2. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
3. В России хотят ввести дресс - код в спортзалах.
4. Нужно ли менять тренировочную программу каждые 8 недель?
5. Что поможет ребенку расти здоровым?
6. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
7. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
8. Нам с вами по пути?
9. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
10. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
11. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
12. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
13. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
14. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
15. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
16. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
17. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
18. Не сфоткал, значит не было.
19. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
20. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
21. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
22. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
23. Эпизод 876. Люковое мстя.
24. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
25. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
26. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
27. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
28. Четыре женские смены.
29. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
30. "Безумцы все до одного!
31. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
32. Универсальная тренировка - круговая.
33. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
34. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
35. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
36. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
37. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
38. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
39. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
40. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
41. Эпизод 673. Трагический финал.
42. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
43. Самое важное - напоминание.
44. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
45. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
46. Эпизод 595. Встреча с хищником.
47. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
48. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
49. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
50. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!