Я Марина, фитнес - тренер с опытом работы более 5 лет и медицинским образованием.

Я работаю с женским здоровьем и телом в комплексной методике, включающей в себя массажные техники, упражнения на мобильность и стабильность суставов, растяжку, упражнения с собственным и дополнительным весом, работу с тренажерами, составление индивидуальных планов питания.

Направления, в которых я работаю:
- Коррекция осанки и фигуры;.
- Похудение;.
- Набор мышечной массы;.
- Боли в теле из-за сидячей работы;.
- Восстановление после родов;.

С какими запросами ко мне обращаются женщины:
- Хочу, чтобы не болела спина после сидячей работы.
- Хочу подтянутое красивое тело.
- Хочу большие ягодицы, красивую спину.
- Хочу, чтобы было больше энергии.
- Хочу убрать лишние кг и проблемные зоны.
- Хочу убрать сутулость и боли в шее.
- Хочу здоровое тело без боли.
- Хочу плоский живот, убрать диастаз.
- Хочу нравиться себе в зеркале.

Никогда не поздно начать заботиться о своем здоровье!

Приходи на бесплатную вводную тренировку, и я расскажу, как можно решить твою проблему.