Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Молочные железа

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 884. Женский удар.
2. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
3. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
4. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
5. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
6. Продолжение истории про вокал.
7. Банджи - это безопасно.
8. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
9. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
10. Здоровый образ жизни!
11. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
12. Эпизод 777. Новые меры.
13. Эпизод 754. Спасение из огня.
14. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
15. Танцевать - это не про умение.
16. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
17. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
18. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
19. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
20. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
21. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
22. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
23. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
24. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
25. Трудовые_будни_апи.
26. Эпизод 525. Темная задумка.
27. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
28. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
29. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
30. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
31. База силы и здоровья - подтягивания.
32. Эпизод 413. Неприятная соседка.
33. В том случае, если болит в паховой области.
34. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
35. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
36. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
37. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
38. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
39. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
40. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
41. Эпизод 341. Свеча на торте.
42. Эпизод 343. Искра или вина.
43. Марса ищет дом!
44. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
45. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
46. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
47. Ты прекрасна уже.
48. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
49. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
50. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали