Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Молочные железа

Сегодня наиболее распространенная угроза для жизни женщины — это рак. По данным Минздрава , самый смертоносный вид онкологии для женщин 30–35 лет — опухоль шейки матки . Почти в 100% случаев она вызвана вирусом папилломы человека (ВПЧ). Выявление и предупреждение этого вируса уменьшает вероятность рака на 90%. При возникновении любых тревожных симптомов, таких как боли, выделения или нарушения менструального цикла, нужно посещать врача. Кроме того, 1–2 раза в год с момента начала половой жизни нужно проходить профилактические осмотры и сдавать анализы на половые инфекции, в том числе пап-тест — мазок на выявление онкогенных ВПЧ.

Последние обновления на сайте:

1. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
2. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
3. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
4. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
5. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
6. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
7. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
8. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
9. Эпизод 484. Пик гибели.
10. Эпизод 481. Новый статус.
11. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
12. Эпизод 457. Нападение в парке.
13. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
14. Радостно мы встречаем август!
15. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
16. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
17. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
18. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
19. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
20. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
21. Наши зумбические выходные прошли!
22. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
23. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
24. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
25. Туризм одного дня.
26. Маршрут моего путешествия по европе.
27. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
28. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
29. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
30. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
31. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
32. Городская зарядка в День России.
33. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
34. Эпизод 153. Снимок с последствиями.
35. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.
36. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
37. "Второе дыхание. Фитнес для пожилых".
38. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации
39. "Встречаю Лето" ч. 1.
40. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
41. Разрыв сетчатки произошёл у петербурженки после удара шейкером в фитнес-клубе.
42. Почему я иNтимNой гимнастикой занимаюсь.
43. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
44. Лето уже на пороге, и хотя до его начала остались считанные дни, это не повод прекращать тренировки.
45. Можно ли есть арбуз вечером на диете? Узнайте правду о его пользе и вреде
46. Новая группа по фитнесу "Фитоняшки" в Феодосии, ул. назукина 1.
47. Тренировки дома vs в фитнес-клубе: почувствуйте разницу!
48. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
49. Какие секретные места хранят историю Челябинска
50. "Мне 66. Выпады - это, конечно, хорошо ….