Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Негативные факторы

Если необходимо быстро увлажнить кожу и разгладить морщины - помогут маски с растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой. Необходимо очистить кожу с помощью щадящего пилинга, затем нанести несколько капель сыворотки и сразу после этого - увлажняющую маску. Через 15 минут нужно удалить невпитавшиеся остатки маски. Преображение состояния кожи и цвета лица невозможно будет не заметить.
Оживить кожу лица за короткое время поможет простая, но очень эффективная маска: смешайте 1 желток яйца, по 1 чайной ложке меда, оливкового масла и коньяка. Нанесите состав на предварительно очищенную и распаренную кожу лица и шеи на 15 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.Как освежить лицо в домашних условиях быстро и эффективно. Дополнительные экспресс-процедуры

Изменить размер текста:

К вечеру понедельника стало известно о 217 случаях заражения коронавирусом нового типа в Китае . Ранее власти сообщили, что болезнь привела к летальному исходу у троих больных. Еще 35 находятся в тяжелом состоянии. При этом впервые было подтверждено, что опасный вирус Глава экспертной комиссии Госкомитета КНР по вопросам здравоохранения Чжун Наньшань рассказал, что есть данные, в том числе, о заражении 14 медиков.

Как коронавирус поражает легкие. Патологоанатом: вскрытие умерших от COVID показало, что это не пневмония.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 857. Огненный ужас.
2. Мягкие тренировки, которые спасают.
3. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
4. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
5. В ноябре как вам живётся?
6. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
7. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
8. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
9. Кто нужен мне?
10. Эпизод 728. Новый тренд.
11. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
12. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
13. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
14. Эпизод 719. Опасный водитель.
15. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
16. Сидите в декрете?
17. Я в шоке!
18. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
19. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
20. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
21. В последнюю субботу сентября 27.
22. Эндорфин - гормон счастья.
23. Эпизод 596. Поющие снайперы.
24. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
25. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
26. В фитнес - студии "Фитника".
27. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
28. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
29. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
30. База силы и здоровья - подтягивания.
31. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
32. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
33. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
34. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
35. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
36. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
37. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
38. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
39. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
40. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
41. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
42. Эпизод 306. Безумный контент.
43. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
44. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
45. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
46. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
47. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
48. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
49. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
50. Какие образовательные программы связаны с культурой