Несложное кардио
Последние обновления на сайте:
1. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.2. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
3. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
4. Часто мне задают вопрос - почему я занимаюсь дома!
5. Жареная гречка с зеленым кремом.
6. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
7. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
8. Нет тренера = нет прогресса.
9. В нашей фитнес студии проводятся занятия для детей.
10. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
11. Не знаете, с какого направления начать?
12. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
13. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.
14. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
15. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
16. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
17. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
18. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
19. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
20. Фитнес - аэробика продолжается ….
21. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
22. Масштабная зож - конференция в Кирове.
23. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
24. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
25. Эпизод 876. Люковое мстя.
26. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
27. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
28. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
29. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
30. Здоровый образ жизни!
31. Набираю группу фитнес аэробики.
32. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
33. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
34. Мышцы - твоя Броня против старости.
35. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
36. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
37. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
38. Танцевать - это не про умение.
39. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
40. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
41. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
42. Эпизод 679. Трагический конфликт.
43. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
44. Эпизод 673. Трагический финал.
45. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
46. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
47. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
48. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
49. Секрет вкусной домашней шаурмы.
50. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.




