Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Нетерь из американского штата

Несмотря на недуг, она любит петь и танцевать, а ее необычная внешность лишь помогла ей стать звездой Youtube.

Девочка недоношенной с заячьей губой и шумами в сердце родилась.

Больше всего девочка, страдающая редчайшей анемией блэкфана - даймонда, любит танцевать зумбу - танец, придуманный колумбийским хореографом Альберто Пересом.

Тренировки зумбы подразумевают собой смесь фитнес - упражнений и движений под латиноамериканские ритмы, отличающиеся простой хореографией.

У видео "Караоке - Понедельник" с девочкой - более 750 тыс. Просмотров на Youtube. В этом видео она исполняет суперхит англо-ирландского бойз - бэнда One Direction What Makes You Beautiful и эффектно танцует.

Последние обновления на сайте:

1. Укрепляйте трицепс бедра и ягодичные мышцы с помощью этой простой тренировки.
2. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
3. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
4. Нам с вами по пути?
5. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
6. Бородина хочет, чтобы муж путал ее с дочкой.
7. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
8. "Шаг Вперёд к Здоровью".
9. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
10. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
11. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
12. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
13. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
14. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
15. Привет! Это снова я, фитнес эксперт Вячеслав харлан.
16. Что на самом деле происходит на занятиях?
17. Мы учим. Играем.
18. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
19. Главная новость декабря!
20. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
21. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
22. Эпизод 876. Люковое мстя.
23. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
24. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
25. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
26. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
27. Джуффин активные тренировки продолжает.
28. Эпизод 830. Люксовая кража.
29. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
30. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
31. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
32. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
33. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
34. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
35. Эпизод 737. Путешествие за котом.
36. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
37. Эпизод 711. Огненная волна.
38. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
39. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
40. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
41. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
42. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
43. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
44. Тихий шарм Петрозаводска.
45. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
46. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
47. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
48. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
49. Эпизод 515. Токовая опасность.
50. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!