Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Нетерь из американского штата

Несмотря на недуг, она любит петь и танцевать, а ее необычная внешность лишь помогла ей стать звездой Youtube.

Девочка недоношенной с заячьей губой и шумами в сердце родилась.

Больше всего девочка, страдающая редчайшей анемией блэкфана - даймонда, любит танцевать зумбу - танец, придуманный колумбийским хореографом Альберто Пересом.

Тренировки зумбы подразумевают собой смесь фитнес - упражнений и движений под латиноамериканские ритмы, отличающиеся простой хореографией.

У видео "Караоке - Понедельник" с девочкой - более 750 тыс. Просмотров на Youtube. В этом видео она исполняет суперхит англо-ирландского бойз - бэнда One Direction What Makes You Beautiful и эффектно танцует.

Последние обновления на сайте:

1. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
2. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
3. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
4. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
5. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
6. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
7. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
8. Тихий шарм Петрозаводска.
9. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
10. Эпизод 523. Ночной гул.
11. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
12. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
13. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
14. Как спорт влияет на рост волос?
15. Эпизод 463. Лед и младенец.
16. Выставка Москва 2030.
17. От любви до ненависти или моя история выгорания.
18. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
19. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
20. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
21. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
22. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
23. Радостно мы встречаем август!
24. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
25. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
26. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
27. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
28. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
29. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
30. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
31. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
32. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
33. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
34. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
35. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
36. С осени и до "Края Весны".
37. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
38. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
39. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
40. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
41. Летние сборы для любителей фитнеса!
42. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
43. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
44. Ну что может быть не так, если в фитнес упражнениях, надо сделать выпад, или наклон.
45. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
46. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
47. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
48. Эпизод 166. Роковой полет.
49. Все есть и при этом худеть: реальность или миф
50. Путешествие к стройлению: как люди по всему миру борются с лишним весом