Ноги в висячем положении
Последние обновления на сайте:
1. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".2. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
3. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
4. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
5. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
6. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
7. Эффективные способы наращивания мышц дома
8. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.
9. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
10. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
11. Почему я решил стать фитнес - тренером.
12. Строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская от девелопера Level Group достигло 7-го этажа.
13. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
14. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.
15. Почему стоит перестать есть после 19:00
16. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь
17. Особенности тренировок на эластичном тросе.
18. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
19. Все о твоей красоте за месяц красоты в проекте "Коллагеновый СПА".
20. Работа фитнес - тренера - это не только про спорт.
21. Хотите заняться своим здоровьем, подтянуть живот без чрезмерных нагрузок и напряжения?
22. Первый раз за почти 13 месяцев выехал на велосипеде из помещения.
23. Можно ли есть арбуз на ночь? Вся правда о его влиянии на организм
24. Как и чем живут современные женщины?
25. Среди моих дорогих подписчиков, конечно же, есть и отчаянные поклонники зож.
26. Когда я училась на тренера, у меня было две цели:
27. Необычные музеи Москвы: что посмотреть кроме классики
28. Wellness - тренд "Принятие Скуки".
29. Жестокая правда для тех, кто хочет похудеть:
30. Какие современные художественные выставки наиболее популярны среди посетителей музеев Москвы
31. Необычная Москва: скрытые уголки и секретные места
32. В последнее время я заметила, что во круг меня такие интересные люди.
33. Мы собрали для тебя треки, под которые не хочется останавливаться.
34. Открытие зала - почти 2 недели спустя.
35. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
36. Отдых и знакомство с ульяновском - так прошёл четвертый день олимпиады.
37. Какие галереи современного искусства популярны в Москве
38. Пока я в аэропорту, решила поделиться своими мыслями о балансе!
39. Хасты - специальные позы для рук, не только поднимают настроение, но и помогают снять напряжение, что особенно актуально в конце рабочей недели.
40. Фитнес и успех.
41. Взрывные и высокоинтенсивные тренировки для вашей идеальной физической формы!
42. Стройность лепиться на кухне, а вот подвижность, сила, тонус мышц, гибкость - это уже к спорту.
43. 4 апреля - день бездомных животных.
44. Теннисный локоть (латеральный эпикондилит) - это воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы предплечья с внешней частью локтевого сустава.
45. 3 месяца назад я решил взять себя в руки … и подключить их к электричеству.
46. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии
47. Коллеге подарили футболку с текстом "Делаю Женщин Сильнее", звучит немного двусмыслено, но её подарила жена, так что все в порядке.
48. Как я изменила свою жизнь, изменив три утренние привычки
49. Аквааэробика и Aqua Zumba - это два разных вида водных тренировок, хотя они имеют некоторые общие черты.
50. Пульс во время спортивной тренировки: каким он должен быть?