Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новая услуга

Изменить размер текста:

Известный врач, телеведущий Александр Мясников теперь еще и представитель информационного центра по мониторингу ситуации. Во вторник он сообщил, что вакцина от коронавируса, которую готовит Минздрав , пройдет доклинические исследования к 31 мая и уже в первый день лета можно будет перейти к клинических испытаниям. Означает ли это, что вакцина практически готова? И сколько времени пройдет до того, как ее можно будет применять к заболевшим COVID-19?

В России начали скупать продукты из за эпидемии коронавируса. Россияне начали скупать продукты из-за эпидемии коронавируса

Разные люди вкладывают разный смысл в понятие "похудение". Для кого-то это снижение показаний весов, для других - уменьшение процента жира в организме.

Разницу чувствуете?

Уменьшение веса во время похудения далеко не всего происходит за счёт жира: на многих так называемых эффективных диетах для быстрого похудения вес уходит за счет выведения из организма жидкости.

Они очень эффективны в быстром изменении показаний весов, но делают это,  манипулируя содержанием НЕ жира в организме, а воды .

Для кого-то это может быть приемлемым, но важно понимать, что все такие диеты не дают долговременного результат :  вес возвращается очень быстро, как только "сидение на такой диете" прекращается.

Последние обновления на сайте:

1. Плачущих голых детей обнаружили в омском грязном доме с пустым холодильником.
2. "2026-й - это новый 2016-й".
3. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
4. Форма, выносливость или сила?
5. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
6. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
7. "МЫ за ЗОЖ".
8. "Чувства крепче становятся!
9. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
10. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
11. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
12. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
13. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
14. На фото мне лет 19-20.
15. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
16. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
17. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
18. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
19. Банджи - это безопасно.
20. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
21. Про функциональный бодибилдинг слышал?
22. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
23. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
24. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
25. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
26. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
27. Мышцы - твоя Броня против старости.
28. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
29. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
30. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
31. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
32. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
33. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
34. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
35. Эпизод 587. Медвежья угроза.
36. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
37. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
38. Не надо бояться!
39. Час тренировки прошёл.
40. Какой спорт выбрать?
41. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
42. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
43. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
44. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
45. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
46. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
47. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
48. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
49. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
50. Эпизод 423. Ночной инцидент.