Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новое пособие

В России создано лекарство от нового типа коронавируса. Об этом официально заявила пресс-служба Федерального медико-биологического агентства РФ. Правда, подробностей о новом препарате пока немного.

В России создали препарат от нового типа коронавируса, объявила пресс-служба Федерального медико-биологического агентства в субботу, 28 марта. Это препарат "Мефлохин". До этого лекарство применяли для борьбы с малярией. Подробностей о лекарстве пока немного.

Напомним, ранее появилась информация, что в России изобрели уникальную тест-систему, которая позволит максимально быстро диагностировать у людей коронавирус. Результаты можно будет узнать уже через 90 минут. До этого анализы занимали по нескольку суток, сообщили на официальном сайте "Стопкоронавирус.рф".

Последние обновления на сайте:

1. "Проклятие Лужников"? Нелли Уварова экстренно госпитализирована с катка, не успев восстановиться после прошлого перелома.
2. "Я тебя найду и накажу!
3. Дресс - код в спортзалах могут ввести в России.
4. Что поможет ребенку расти здоровым?
5. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
6. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
7. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
8. Как часто мы спасибо говорим?
9. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
10. Ох какая тема острая!
11. Ну что, давайте знакомиться!
12. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
13. Понедельник 12 января:
14. "МЫ за ЗОЖ".
15. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
16. Тренировки с гантелями - важный и эффективный элемент фитнес - программы?
17. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
18. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
19. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
20. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
21. Эпизод 920. Теплое приветствие.
22. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
23. Эпизод 913. Московский визит.
24. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
25. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
26. Эпизод 874. Спортивный лидер.
27. Став "Фитнес Инструктор".
28. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
29. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
30. Универсальная тренировка - круговая.
31. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
32. У меня был план.
33. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
34. Описание тренировок. Женское здоровье.
35. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
36. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
37. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
38. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
39. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
40. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
41. В последнюю субботу сентября 27.
42. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
43. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
44. Эпизод 601. Семейный праздник.
45. Как я мозг тренирую.
46. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
47. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
48. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
49. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
50. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.