Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Здравствуйте. Скоро уже год, как я не общаюсь с родителями.

28.02.2026 в 16:51

Первый такой юбилей, так сказать. Общение прекратилось очень просто: сначала они включили игнор на пару недель в ответ на мой отказ приехать к ним, а потом я сама перестала отвечать на их сообщения. Изначально я вовсе не планировала прерывать связь с родителями навсегда. Честно. Я была уверена, что в ближайшее время возобновлю диалог. Напишу первой, спрошу, как дела, даже, может, попрошу прощения, хотя ни в чем не виновата. Но написать так и не захотелось. Моя жизнь сильно не изменилась после прекращения общения, но энергии стало гораздо больше. Я начала почти ежедневно ходить в хороший фитнес-клуб, занялась давно откладываемыми делами по здоровью, планирую крупные путешествия с сложной логистикой, ремонт в доме. Я стала спокойнее реагировать на их редкие сообщения с обвинениями и давлением на жалость. Уже не трясусь весь день, читая их. Закрываю, делаю своё дело и живу своей жизнью. Зачем я пишу всё это? Потому что всё ещё немного боюсь, что однажды они поменяют стратегию. И вместо обвинений, "Нас Никто не Похоронит, в Тебе Совсем нет Ничего Человеческого, раз ты Могла Бросить Родителей", они перешагнут и начнут шантажировать слёзами: "доченька, так скучаем, давай поговорим". А я человек эмпатичный и жалостливый, и могу на это легко клюнуть.