Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пай с манкой

На 100 грамм - 102. 19 ккал? Б/ж/у - 5. 86/3. 68/12. 99?.
Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли заниматься спортом при мастопатии - моё мнение.
2. Твоя мини - шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
3. Иногда мне кажется, что я не человек.
4. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
5. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
6. Тибетская гормональная гимнастика.
7. Знаете, о чем часто молчат после родов?
8. Энергиядвижения. Под таким девизом прошли тренировки нашей группы "Равновесие".
9. Фитнес - йога для правоохранителей.
10. "Полечка, божественно выглядишь.
11. "А чё за ху *ня?
12. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
13. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
14. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
15. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
16. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
17. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
18. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
19. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
20. Таким образом, если у вас холодные ноги, тяжесть в теле и туман в голове - это не "Возраст" и не "сосуды".
21. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
22. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
23. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
24. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
25. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
26. Маленькие шаги, большие перемены.
27. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
28. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
29. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
30. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
31. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
32. Учимся танцевать шаффл.
33. Эпизод 858. Космический полет.
34. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
35. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
36. Комплекс для разминки или зарядки.
37. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
38. Энергетический прогноз архангелов.
39. Мышцы - твоя Броня против старости.
40. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
41. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
42. Эпизод 750. У храма.
43. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
44. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
45. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
46. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
47. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
48. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
49. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
50. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.