Пилог от донате
Последние обновления на сайте:
1. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.2. Включите в свою домашнюю разминку упражнения с мячом и получите эффект от занятий намного больше.
3. Почему боль в сухожилии не уходит?
4. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
5. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
6. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
7. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
8. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
9. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
10. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
11. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
12. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
13. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
14. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
15. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
16. Эпизод 884. Женский удар.
17. Кратковременная пауза для здоровья.
18. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
19. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
20. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
21. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
22. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
23. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
24. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
25. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
26. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
27. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
28. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
29. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
30. Танцевать - это не про умение.
31. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
32. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
33. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
34. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
35. За 10 лет я была в разных композициях тела.
36. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
37. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
38. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
39. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
40. Эпизод 525. Темная задумка.
41. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
42. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
43. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
44. Как спорт влияет на рост волос?
45. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
46. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
47. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
48. Эпизод 424. Разборка во дворе.
49. На фото два моих фитнес помощника.
50. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.