Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пилог от донате

Красивая, подтянутая фигура, физическое и душевное здоровье, жизнь без травм и перенапряжения - это приятная реальность, которую поможет достичь пилога - выигрышное и максимально эффективное сочетание двух дисциплин, пилатеса и йоги. Идея объединить два мощных направления принадлежит ключевой фигуре в мире фитнеса - итальянцу Донато де Бартоломео. На его занятия по пилатесу, йоге, йогафлексу, а теперь и пилоге, летят со всех концов мира.
В фильме: ведущий комплекса Дмитрий Беляев - не исключение. Он прошел подготовку лично у основателей пилоги - доктора Дианы пагано и Донато де Бартоломео.

Последние обновления на сайте:

1. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
2. 15 минут в день: как одна система помогает.
3. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
4. Фитнес для души и тела!
5. Мы возобновляем тренировки по позированию.
6. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
7. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
8. Как втянуться в фитнес после новогодних праздников?
9. Ну что, давайте знакомиться!
10. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
11. 1000 дней и ночей.
12. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
13. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
14. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
15. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
16. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
17. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
18. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
19. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
20. Эпизод 932. Удушающий воздух.
21. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
22. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
23. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
24. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
25. Четыре женские смены.
26. Эпизод 851. Гость из-за океана.
27. Твой двор - твой тренажёр.
28. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
29. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
30. Эпизод 770. Огненная беда.
31. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
32. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
33. Эпизод 728. Новый тренд.
34. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
35. Описание тренировок. Женское здоровье.
36. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
37. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
38. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
39. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
40. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
41. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
42. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
43. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
44. Эпизод 570. Спасение кота.
45. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
46. Час тренировки прошёл.
47. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
48. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
49. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
50. Эпизод 499. Модный аксессуар.