Пилог от донате
Последние обновления на сайте:
1. Это фото нашего зож - семейства у милых елочек в рождество.2. Леди сальса группа для начинающих.
3. Форма, выносливость или сила?
4. Спорт - норма жизни!
5. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
6. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
7. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
8. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
9. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
10. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
11. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
12. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
13. На фото мне лет 19-20.
14. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
15. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
16. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
17. Продолжение истории про вокал.
18. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
19. Про функциональный бодибилдинг слышал?
20. Лучшая терапия в мире?
21. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
22. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
23. Мышцы - твоя Броня против старости.
24. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
25. С днём тренера.
26. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
27. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
28. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
29. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
30. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
31. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
32. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
33. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
34. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
35. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
36. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
37. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
38. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
39. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
40. Эпизод 561. Неделя тараканов.
41. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
42. Секрет вкусной домашней шаурмы.
43. Час тренировки прошёл.
44. Три снимка - три разных жизни в одной.
45. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
46. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
47. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
48. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
49. Эпизод 404. Наследие музыки.
50. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.