Пилог от донате | Фитнес для похудения

02.02.2016 в 09:51

Пилога - йога тем кому за 40.

Красивая, подтянутая фигура, физическое и душевное здоровье, жизнь без травм и перенапряжения - это приятная реальность, которую поможет достичь пилога - выигрышное и максимально эффективное сочетание двух дисциплин, пилатеса и йоги. Идея объединить два мощных направления принадлежит ключевой фигуре в мире фитнеса - итальянцу Донато де Бартоломео. На его занятия по пилатесу, йоге, йогафлексу, а теперь и пилоге, летят со всех концов мира.
В фильме: ведущий комплекса Дмитрий Беляев - не исключение. Он прошел подготовку лично у основателей пилоги - доктора Дианы пагано и Донато де Бартоломео.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
2. Послепраздничный комплекс на силу и координацию от тренера - инструктора адапты Анастасии Вшивцевой!
3. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
4. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
5. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
6. Пора праздники планировать!
7. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
8. Жизнь - это движение.
9. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
10. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
11. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
12. Эпизод 857. Огненный ужас.
13. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
14. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
15. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
16. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
17. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
18. Комплекс для разминки или зарядки.
19. Твое тело - твой проект!
20. Сон на животе может навредить телу.
21. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
22. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
23. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
24. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
25. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
26. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
27. Пойти в бассейн - можно.
28. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
29. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
30. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
31. Самое важное - напоминание.
32. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
33. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
34. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
35. Почему называют химозником;.
36. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
37. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
38. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
39. Эпизод 507. Старое преступление.
40. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
41. Как справляться с болью в мышцах?
42. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
43. Эпизод 453. Морское приключение.
44. Эпизод 436. Злой кабачок.
45. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
46. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
47. В случае если бы я ароматом … была.
48. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
49. Первый шаг сделать.
50. Я не люблю ходить в спортзал ….