Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пилог от донате

Красивая, подтянутая фигура, физическое и душевное здоровье, жизнь без травм и перенапряжения - это приятная реальность, которую поможет достичь пилога - выигрышное и максимально эффективное сочетание двух дисциплин, пилатеса и йоги. Идея объединить два мощных направления принадлежит ключевой фигуре в мире фитнеса - итальянцу Донато де Бартоломео. На его занятия по пилатесу, йоге, йогафлексу, а теперь и пилоге, летят со всех концов мира.
В фильме: ведущий комплекса Дмитрий Беляев - не исключение. Он прошел подготовку лично у основателей пилоги - доктора Дианы пагано и Донато де Бартоломео.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
2. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
3. Эпизод 463. Лед и младенец.
4. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
5. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
6. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
7. В случае если бы я ароматом … была.
8. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
9. Август уже на пороге.
10. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
11. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
12. В здоровом теле - здоровый дух!
13. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
14. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
15. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
16. Функциональная тренировка ног.
17. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
18. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
19. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
20. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
21. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
22. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
23. Тест по географии или тренировка?
24. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
25. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
26. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
27. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
28. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
29. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
30. Фитнес клуб Jump это не только эффективные тренировки, но и совместные выезды на футбол это были незабываемые эмоции.
31. И начинается 90 дней лета.
32. Жизнь по спирали или путь к мечте?
33. Про бездарно потраченное время в тренажерном зале.
34. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
35. Отдых между тренировками.
36. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
37. Настя пришла в F - Studio в июле прошлого года с двумя целями: исправить осанку и набрать мышечную массу.
38. 10 приседаний вместо 10, 000 шагов?
39. Какие тренировки в фитнес проекте на базе студии ART FIT?
40. Как и чем живут современные женщины?
41. У меня праздник, и новая профессия.
42. Танцуют все! Первый большой танцевальный концерт фитнес - группы на сцене ильинского дома культуры (руководитель Виктория Меньшакова.
43. Самые популярные ошибки на пути к идеальному телу или как делать не надо:
44. Какие культурные события и выставки регулярно проводятся в музеях
45. С днем великой победы!
46. Честный пост от нутрициолога.
47. О преимуществах фитнеса для здоровья:
48. Давайте знакомиться. Меня зовут Наталья, мне 41 год, я любимая жена и мама замечательной дочки.
49. Турник: секретное оружие женской красоты и силы!
50. В нашем детском саду прошел методический час на тему "Детский Фитнес".