Площадка на даче
Последние обновления на сайте:
1. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.2. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
3. Можно ли просушиться без тренировок?
4. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
5. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
6. Итоги моего года!
7. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
8. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
9. Какое же утро без разминки?
10. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
11. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
12. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
13. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
14. В последние пару дней много чего новенького было.
15. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
16. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
17. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
18. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
19. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
20. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
21. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
22. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
23. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
24. С днём тренера.
25. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
26. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
27. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
28. Немного дельных советов:
29. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
30. Оголяться ли в раздевалках?
31. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
32. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
33. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
34. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
35. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
36. Эпизод 570. Спасение кота.
37. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
38. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
39. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
40. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
41. Как справляться с болью в мышцах?
42. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
43. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
44. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
45. Кто за названием "Сирены скрывается"?
46. Мое направление как фитнес - тренера.
47. Омлет с чечевицей и брокколи.
48. Эпизод 423. Ночной инцидент.
49. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
50. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
