Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Детские площадки

Парк "Алые Паруса".
Популярное движение "Street - Фитнес" получило отличное воплощение в парке "алые паруса". Кроме знакомых с детства турников и различных видов лесенок, здесь имеются агрегаты и посерьезнее: велотренажеры, тренажеры, имитирующие ходьбу, крутящиеся диски, силовые тренажеры и многое другое. Прямо под открытым небом можно подкачать пресс, ноги, ягодицы, руки и спину

Последние обновления на сайте:

1. В юхмачинском сельском доме культуры прошло очередное занятие участников приоритетного регионального проекта "Активное Долголетие" по фитнесу.
2. Что стоит учесть на первом занятии в тренажерном зале.
3. Есть разные типы жирового набора веса.
4. Мой фитнес-клуб, работающий до полуночи, расположен в ТЦ, работающем до 22 часов.
5. В том случае, если бы мы не знали, что существует второе дыхание, мы бы не могли утверждать, что фитнес даёт больше, чем кажется на первый взгляд.
6. Как начать день с спокойного утреннего ритуала
7. Простая утренняя зарядка для каждого 10 минут: как быстро накачаться энергией
8. Девочки! Набор на групповые тренировки по фитнесу веду.
9. Как совместить любовь к тортам и здоровый образ жизни?
10. Каким вы видите фитнес через 10 лет?
11. Про спорт, психологию и синяки на голени.
12. Рады представить новую систему персональных тренировок в Encore сити - Gyrotonic.
13. Я, Татьяна Лукина, тренер - универсал.
14. Завтрак для похудения: 5 полезных утренних привычек
15. Здравствуйте, меня зовут Ирина и мне 23 года.
16. "Лукойл Арена" в покровском - Стрешнево.
17. Утренние упражнения: как они влияют на наш организм
18. Знаю очень многое о том, как сделать фигуру вкусной и эстетичной и успешно применяю.
19. Я никогда об этом не говорю.
20. Фитнес - тренер из Батайска рассказала, как привести себя в форму после новогодних праздников.
21. Не могу сесть на диету: почему это так сложно и как это исправить
22. Шёл мой 3 год, как я худею к лету.
23. Смачно и полезно: жареная картошка всего на 149 калорий
24. Для быстрого восстановления сил своего организма в праздничные выходные:
25. Тренировка на дельты и грудь от чемпионки мира и Европы по фитнес - бикини Галины масловской!
26. Картофель и калории: сколько ккал в 1 картошке
27. Декабрьская суета закружила меня в вихре дел и знакомств: успела оказаться на премии муз тв (за кулисами), но поняла, что я сама рождена для сцены.
28. Все, что вы хотели знать о химическом составе картофеля и больше
29. Фигурный враг номер один: 10 вещей, которые могут разрушить вашу линию
30. В состав зимнего флагмана МСК вошел сертификат на а 2 любые групповые тренировки в фитнес - студию "Секция".
31. Сумасшедший декабрь, как выжить и не сойти с ума?
32. Программа фитнес - дня!
33. Ничего не можем с этим поделать (да и мы не хотим, если честно), но каждые выходные клиенты и тренеры СВ фитнес получают заслуженные награды!
34. Ожидание результатов. Результаты тренировок в фитнес-клубе зависят от нескольких факторов.
35. Вчера у меня было приятное знакомство и мне в очередной раз пришлось объяснять, почему я так выгляжу, хоть и старше на 10 лет …!
36. Когда дело доходит до занятий спортом, многие из нас находят массу отговорок, чтобы не ходить в фитнес-клуб.
37. Регулярные и умеренные физические нагрузки - это лучшее, что вы можете дать своему организму.
38. 23 причины заниматься фитнесом:
39. Фитнес-клуб "Атом" рад представить вам обновлённый график работы!
40. А в деревне дел немало, а в деревне много дел.
41. Знакомство с тренером.
42. Похудеть за месяц с Джилиан Майклз: рецепт успеха
43. Да, это лучшие годы в твоей жизни.
44. Самые доступные виды фитнеса. Сколько стоит фитнес: цены на популярные направления
45. Что такое бодифлекс для похудения. Польза бодифлекса для эффективного похудения и подробная дыхательная техника
46. Как выбрать оптимальную групповую программу для своей команды
47. Сколько калорий в сливе синей 1 in. Диетические свойства:
48. Внимание, мои фитнес - леди!
49. Как можно было не любить эту красавицу.
50. Позавтракали в красивом ресторане.