Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Постоянные качели

45-летняя звезда КВН завоевала любовь зрителей благодаря артистизму и яркому образу. Ольга являлась капитаном команды «ГородЪ ПятигорскЪ», привела ее к чемпионству. Перед поклонниками шоу Картункова представала обладательницей заметных форм, однако за последнее время она смогла избавиться от более 80 килограммов. 

Ольга рассказала, что испытала на себе критику как до, так и после похудения. Хейтерам не нравилось, как выглядела артистка. Она нашла поддержку в близких.

« Толстая — плохо, худая — хорошо , толстая — хорошо, худая — плохо… Постоянные качели. Так продолжалось, пока в моей жизни не появился человек, который сказал: "Остановись, ты прекрасна. Они просто не знают, какой ты человек. Давай, ты перестанешь это все читать"", — пояснила Ольга. 

Ольга Картункова погибла в автокатастрофе. Личная жизнь и КВН

В 2017-м звезда КВН Ольга Картункова умудрилась похудеть и полностью преобразиться. Юмористка избавилась от 84 килограммов после того, как получила травму ноги. Врачи в Израиле смогли восстановить нерв, но процесс реабилитации серьезно затянулся из-за лишнего веса. Это и сподвигло актрису всерьез заняться собой — она села на строгую диету, а когда не осталось противопоказаний, то и начала заниматься спортом.

Ольга Картункова известна как капитан команды КВН Пятигорска, а также как участница шоу «Однажды в России». Недавно артистка вместе с Сергеем Светлаковым стала гостьей передачи «Вечерний Ургант». Ольга пришла представить фильм «Жених», в котором они с Сергеем сыграли главные роли.

Как только Картункова появилась в студии, зрители изумились: многие сначала просто не узнали артистку, ведь за последнее время она сильно изменилась. Ольга избавилась от лишнего веса, изменила прическу и поменяла стиль.

Ольга Картункова муж. Кто муж у Ольги Картунковой из «Однажды в России»?

Последние обновления на сайте:

1. Мышцы - твоя Броня против старости.
2. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
3. Эпизод 773. Они ответят за это.
4. Эпизод 730. Ночная проверка.
5. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
6. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
7. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
8. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
9. Оголяться ли в раздевалках?
10. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
11. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
12. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
13. Эпизод 576. Опасные гости.
14. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
15. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
16. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
17. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
18. Эпизод 457. Нападение в парке.
19. База силы и здоровья - подтягивания.
20. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
21. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
22. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
23. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
24. В здоровом теле - здоровый дух!
25. Просто ходить - уже терапия.
26. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
27. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
28. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
29. Эпизод 299. Домашний вагон.
30. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
31. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
32. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
33. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
34. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
35. Как запустить обмен веществ с помощью правильной диеты
36. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
37. Я и не думала, что пол.
38. Короче, сделала вывод, что мы сами выбираем, какую эмоцию вложить в ситуацию:
39. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
40. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
41. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
42. Эпизод 174. Пожар в отеле.
43. Глаза боятся - руки делают!
44. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
45. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
46. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
47. 2 июня в зеленогорском парке культуры и отдыха состоялся праздник "Солнечное Детство".
48. Студия красоты, массажа и фитнеса "Чаровница".
49. Граждане фехтовальщики и любители фитнеса/спорта.
50. На прошлой неделе проводили тренировки в.