Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Постоянные качели

45-летняя звезда КВН завоевала любовь зрителей благодаря артистизму и яркому образу. Ольга являлась капитаном команды «ГородЪ ПятигорскЪ», привела ее к чемпионству. Перед поклонниками шоу Картункова представала обладательницей заметных форм, однако за последнее время она смогла избавиться от более 80 килограммов. 

Ольга рассказала, что испытала на себе критику как до, так и после похудения. Хейтерам не нравилось, как выглядела артистка. Она нашла поддержку в близких.

« Толстая — плохо, худая — хорошо , толстая — хорошо, худая — плохо… Постоянные качели. Так продолжалось, пока в моей жизни не появился человек, который сказал: "Остановись, ты прекрасна. Они просто не знают, какой ты человек. Давай, ты перестанешь это все читать"", — пояснила Ольга. 

Ольга Картункова погибла в автокатастрофе. Личная жизнь и КВН

В 2017-м звезда КВН Ольга Картункова умудрилась похудеть и полностью преобразиться. Юмористка избавилась от 84 килограммов после того, как получила травму ноги. Врачи в Израиле смогли восстановить нерв, но процесс реабилитации серьезно затянулся из-за лишнего веса. Это и сподвигло актрису всерьез заняться собой — она села на строгую диету, а когда не осталось противопоказаний, то и начала заниматься спортом.

Ольга Картункова известна как капитан команды КВН Пятигорска, а также как участница шоу «Однажды в России». Недавно артистка вместе с Сергеем Светлаковым стала гостьей передачи «Вечерний Ургант». Ольга пришла представить фильм «Жених», в котором они с Сергеем сыграли главные роли.

Как только Картункова появилась в студии, зрители изумились: многие сначала просто не узнали артистку, ведь за последнее время она сильно изменилась. Ольга избавилась от лишнего веса, изменила прическу и поменяла стиль.

Ольга Картункова муж. Кто муж у Ольги Картунковой из «Однажды в России»?

Последние обновления на сайте:

1. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
2. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
3. Эпизод 595. Встреча с хищником.
4. Строищейся новый квартал.
5. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
6. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
7. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
8. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
9. Эпизод 507. Старое преступление.
10. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
11. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
12. Эпизод 453. Морское приключение.
13. Мое направление как фитнес - тренера.
14. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
15. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
16. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
17. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
18. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
19. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
20. Стройность - это не цифра на весах.
21. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
22. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
23. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
24. Эпизод 285. Соседские споры.
25. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
26. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
27. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
28. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
29. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
30. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
31. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
32. Эпизод 232. Балерина на форуме.
33. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
34. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
35. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
36. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
37. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
38. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
39. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
40. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
41. Коротко о главном.
42. Про бездарно потраченное время в тренажерном зале.
43. Как я в СПОРТ пришла?
44. В молодёжном центре прошла фитнес - разминка "Форма Здоровья".
45. Вторая очная сессия студентов на годовом тичерзе культуры движения в самом разгаре.
46. Насколько важна техника выполнения.
47. Нижневартовск конечная точка.
48. Где в Кирове можно провести активный отдых на природе
49. Джампинг фитнес - твой союзник для здоровья и отличного настроения.
50. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф