Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Постоянные качели

45-летняя звезда КВН завоевала любовь зрителей благодаря артистизму и яркому образу. Ольга являлась капитаном команды «ГородЪ ПятигорскЪ», привела ее к чемпионству. Перед поклонниками шоу Картункова представала обладательницей заметных форм, однако за последнее время она смогла избавиться от более 80 килограммов. 

Ольга рассказала, что испытала на себе критику как до, так и после похудения. Хейтерам не нравилось, как выглядела артистка. Она нашла поддержку в близких.

« Толстая — плохо, худая — хорошо , толстая — хорошо, худая — плохо… Постоянные качели. Так продолжалось, пока в моей жизни не появился человек, который сказал: "Остановись, ты прекрасна. Они просто не знают, какой ты человек. Давай, ты перестанешь это все читать"", — пояснила Ольга. 

Ольга Картункова погибла в автокатастрофе. Личная жизнь и КВН

В 2017-м звезда КВН Ольга Картункова умудрилась похудеть и полностью преобразиться. Юмористка избавилась от 84 килограммов после того, как получила травму ноги. Врачи в Израиле смогли восстановить нерв, но процесс реабилитации серьезно затянулся из-за лишнего веса. Это и сподвигло актрису всерьез заняться собой — она села на строгую диету, а когда не осталось противопоказаний, то и начала заниматься спортом.

Ольга Картункова известна как капитан команды КВН Пятигорска, а также как участница шоу «Однажды в России». Недавно артистка вместе с Сергеем Светлаковым стала гостьей передачи «Вечерний Ургант». Ольга пришла представить фильм «Жених», в котором они с Сергеем сыграли главные роли.

Как только Картункова появилась в студии, зрители изумились: многие сначала просто не узнали артистку, ведь за последнее время она сильно изменилась. Ольга избавилась от лишнего веса, изменила прическу и поменяла стиль.

Ольга Картункова муж. Кто муж у Ольги Картунковой из «Однажды в России»?

Последние обновления на сайте:

1. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
2. Утро - 9. 30.
3. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
4. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
5. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
6. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
7. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
8. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
9. Тест по географии или тренировка?
10. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
11. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
12. Я в деле (зачеркнуто).
13. Я и не думала, что пол.
14. Городская зарядка в День России.
15. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
16. Секреты идеальной фигуры Дженнифер Энистон: как достичь совершенства
17. 2 июня в зеленогорском парке культуры и отдыха состоялся праздник "Солнечное Детство".
18. Домашних условиях можно организовать вполне эффективные тренировки, для этого вам понадобится минимум инвентаря.
19. На прошлой неделе проводили тренировки в.
20. Всем спорт! На связи Токарева анастасия!
21. Музеи Москвы: путешествие через время и искусство
22. Как прострел в спину привел меня к любви к железу (и не только).
23. У мелкого случилась первая тренировка по аджилити.
24. Среди моих дорогих подписчиков, конечно же, есть и отчаянные поклонники зож.
25. Выпады в движении шагами вперёд - отстойное упражнение!
26. Не скидывай всю ответственность на тренера, это будет полным провалом в твоей работе с твоим телом.
27. Жестокая правда для тех, кто хочет похудеть:
28. Мне 46 лет, и последние 8 лет я регулярно занимаюсь силовыми тренировками в зале.
29. Необходимость обильного питья во время силовой тренировки.
30. Ещё со времён Ссср в нас сидит установка: "танцы - это так, для развлечения.
31. Экзамен проходил в 2 дня.
32. Инфоповоды в СММ: как привлечь внимания!
33. В рамках дополнительного образования кружка "Детский Фитнес" в старшей группе номер 6 провели итоговое занятие на тему "космическое путешествие ".
34. Уже больше месяца, как я веду блог и делюсь с вами своими знаниями и опытом в мире фитнеса.
35. В нашем детском саду прошел методический час на тему "Детский Фитнес".
36. Какие исторические памятники наиболее значимы в Иваново
37. Кому красивую осанку и растяжку, пластику и легкость движений?
38. Как победить лень и начать заниматься спортом: мотивационные трюки для новичков.
39. Вторая половинка капитана ларина.
40. Продолжаю снимать домашние упражнения с эспандером и готовить мой проект по физкультуре в благости.
41. Крепатура, или синдром отсроченной мышечной боли, - это жжение, тяжесть и тупая боль в мышцах, возникающие после интенсивной физической нагрузки.
42. Полезные привычки для хорошего секса.
43. Где можно прогуляться вдоль берега Северной Двины
44. Фитнес без ограничений: ваш путь к здоровью и красоте!
45. Я из тех людей, которые больше любят диван и сериалы, чем спортзал и гантели.
46. Сохранить здоровье и красоту помогают в чистоозерном ДЮСШ.
47. Тренируйся в атмосфере силы и энергии!
48. Среда - тренировка по расписанию.
49. Что я узнал за 9 лет тренировок в зале.
50. Просторная 2-комнатная квартира у метро октябрьское поле сдается.