Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Постоянные качели

45-летняя звезда КВН завоевала любовь зрителей благодаря артистизму и яркому образу. Ольга являлась капитаном команды «ГородЪ ПятигорскЪ», привела ее к чемпионству. Перед поклонниками шоу Картункова представала обладательницей заметных форм, однако за последнее время она смогла избавиться от более 80 килограммов. 

Ольга рассказала, что испытала на себе критику как до, так и после похудения. Хейтерам не нравилось, как выглядела артистка. Она нашла поддержку в близких.

« Толстая — плохо, худая — хорошо , толстая — хорошо, худая — плохо… Постоянные качели. Так продолжалось, пока в моей жизни не появился человек, который сказал: "Остановись, ты прекрасна. Они просто не знают, какой ты человек. Давай, ты перестанешь это все читать"", — пояснила Ольга. 

Ольга Картункова погибла в автокатастрофе. Личная жизнь и КВН

В 2017-м звезда КВН Ольга Картункова умудрилась похудеть и полностью преобразиться. Юмористка избавилась от 84 килограммов после того, как получила травму ноги. Врачи в Израиле смогли восстановить нерв, но процесс реабилитации серьезно затянулся из-за лишнего веса. Это и сподвигло актрису всерьез заняться собой — она села на строгую диету, а когда не осталось противопоказаний, то и начала заниматься спортом.

Ольга Картункова известна как капитан команды КВН Пятигорска, а также как участница шоу «Однажды в России». Недавно артистка вместе с Сергеем Светлаковым стала гостьей передачи «Вечерний Ургант». Ольга пришла представить фильм «Жених», в котором они с Сергеем сыграли главные роли.

Как только Картункова появилась в студии, зрители изумились: многие сначала просто не узнали артистку, ведь за последнее время она сильно изменилась. Ольга избавилась от лишнего веса, изменила прическу и поменяла стиль.

Ольга Картункова муж. Кто муж у Ольги Картунковой из «Однажды в России»?

Последние обновления на сайте:

1. Кэти доннелл, учительница из флориды, трагически погибла в возрасте 28 лет.
2. Уроки клиентоориентированности. Надежда на искусственный интеллект есть.
3. "Весенняя Школа Молодого Педагога и Наставника" в реже.
4. Какие парки и скверы в Перми любят посещать жители и гости города
5. Приветствую! Мое имя Настасья, мне 42 года, и я - женщина, которая точно знает, чего хочет от жизни и от отношений.
6. Оксана Самойлова в 36 лет выглядит как юная девушка!
7. В моей жизни был период фитнес - шизофрении.
8. Это база: у нас две новости про тазовое дно - хорошая и плохая (очень, очень плохая) подробно разберём их в прямом эфире.
9. Спортивное питание Nutrex Lipo 6 Black Концентрат: Отзывы и Эффективность
10. Вчера в волжском скончалась известный фитнес - тренер Светлана чудиновских. 8.
11. Путешествовать можно на всём, главное это делать.
12. c Kangoo Jumps я впервые познакомилась в Турции и каково было удивление что он есть в нашем городе!
13. Марина юртайкина, спортсменка.
14. Калорийность вареного картофеля без масла: полезные свойства и диетические рекомендации
15. Вместе весело шагать по просторам, ну а если тренироваться лучше дружно!
16. Моя премьера, как дизайнера!
17. Красивый и подтянутый живот - мечта многих женщин, особенно после родов.
18. Все клиенты фитнес клубов заинтересованы в результате - получить то, за чем они пришли в фитнес клуб.
19. 24 февраля прошло открытое занятие по фитнес - аэробике.
20. Давненько не писала.
21. Закончилась уже третья неделя зож - проекта "Сбрось Лишнее"!
22. Почему "Памповые Тренировки" - это вредоносная терминология мешающая прогрессу в силовом тренинге.
23. Тема здорового образа жизни волнует многих, особенно в мире спорта и фитнеса.
24. Новый шаг в отношениях селены гомес и Бенни Бланко.
25. 17 февраля в 18: 00 в доме культуры состоится бесплатная пробная тренировка по фитнесу для девушек и женщин.
26. Это просто старый добрый кач!
27. Что и как делать, если хочется иметь красивое и спортивное тело.
28. Что стоит учесть на первом занятии в тренажерном зале.
29. Вчера 8 февраля 2025 Г. был прекрасный, счастливый, спортивный, веселый день.
30. Советы по восстановлению после силовой тренировки.
31. МФР - эффективная методика самостоятельного миофасциального массажа и мягкого растягивания.
32. Специалисты самгму с партнером ООО "Миобриз" разработали уникальный физиотерапевтический костюм с мобильным приложением для спорта и реабилитации.
33. У нас в це уралмаш занимаются не толко мужчины, но и девочки.
34. Досуг для каждого: яркие идеи от дома культуры!
35. Волкова анастасия Алексеевна.
36. Закачайтесь энергией: лучшие утренние упражнения для подзарядки
37. Утренние привычки для идеального живота: как сделать живот плоским
38. Наконец - то я вернулась к своему эллипсу.
39. Дополнительное образование "Детский Фитнес".
40. Дорогие девушки, лето не за горами, а это значит, что пора готовить своё тело к купальному сезону.
41. В нашем зале появилась новая группа "Lady Boxing".
42. Очeнь уютная и cветлая, нe тpебующая влoжeний квapтиpa - студия 23 кв.
43. Вред диет при похудении: опасные последствия для здоровья
44. MR Group сообщает о завершении строительства всех корпусов жилого комплекса "у реки.
45. Как физические упражнения с профессиональными заболеваниями борются.
46. Фитнес - тренер из Батайска рассказала, как привести себя в форму после новогодних праздников.
47. Джампинг - фитнес = молодость.
48. Неудачи с диетой: почему люди не могут придерживаться правил питания
49. Body Pump - что это такое в фитнесе и эффективность тренинга?
50. Молодая блогерша скончалась, не дожив до 19 лет.