Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Постоянные качели

45-летняя звезда КВН завоевала любовь зрителей благодаря артистизму и яркому образу. Ольга являлась капитаном команды «ГородЪ ПятигорскЪ», привела ее к чемпионству. Перед поклонниками шоу Картункова представала обладательницей заметных форм, однако за последнее время она смогла избавиться от более 80 килограммов. 

Ольга рассказала, что испытала на себе критику как до, так и после похудения. Хейтерам не нравилось, как выглядела артистка. Она нашла поддержку в близких.

« Толстая — плохо, худая — хорошо , толстая — хорошо, худая — плохо… Постоянные качели. Так продолжалось, пока в моей жизни не появился человек, который сказал: "Остановись, ты прекрасна. Они просто не знают, какой ты человек. Давай, ты перестанешь это все читать"", — пояснила Ольга. 

Ольга Картункова погибла в автокатастрофе. Личная жизнь и КВН

В 2017-м звезда КВН Ольга Картункова умудрилась похудеть и полностью преобразиться. Юмористка избавилась от 84 килограммов после того, как получила травму ноги. Врачи в Израиле смогли восстановить нерв, но процесс реабилитации серьезно затянулся из-за лишнего веса. Это и сподвигло актрису всерьез заняться собой — она села на строгую диету, а когда не осталось противопоказаний, то и начала заниматься спортом.

Ольга Картункова известна как капитан команды КВН Пятигорска, а также как участница шоу «Однажды в России». Недавно артистка вместе с Сергеем Светлаковым стала гостьей передачи «Вечерний Ургант». Ольга пришла представить фильм «Жених», в котором они с Сергеем сыграли главные роли.

Как только Картункова появилась в студии, зрители изумились: многие сначала просто не узнали артистку, ведь за последнее время она сильно изменилась. Ольга избавилась от лишнего веса, изменила прическу и поменяла стиль.

Ольга Картункова муж. Кто муж у Ольги Картунковой из «Однажды в России»?

Последние обновления на сайте:

1. Понедельник 12 января:
2. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
3. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
4. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
5. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
6. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
7. Всю жизнь … я танцевала.
8. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
9. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
10. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
11. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
12. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
13. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
14. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
15. Здоровый образ жизни!
16. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
17. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
18. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
19. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
20. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
21. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
22. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
23. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
24. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
25. Эпизод 719. Опасный водитель.
26. Немного дельных советов:
27. Самоотверженность. - Выбор дурака.
28. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
29. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
30. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
31. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
32. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
33. Какой спорт выбрать?
34. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
35. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
36. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
37. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
38. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
39. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
40. Ленивые голубцы с булгуром.
41. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
42. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
43. Информация по взвешиваниям!
44. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
45. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
46. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
47. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
48. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
49. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
50. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!