Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Правительство для борьбы

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
2. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
3. Масштабная зож - конференция в Кирове.
4. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
5. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
6. Эпизод 876. Люковое мстя.
7. Кратковременная пауза для здоровья.
8. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
9. "Безумцы все до одного!
10. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
11. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
12. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
13. Твое тело - твой проект!
14. Сон на животе может навредить телу.
15. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
16. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
17. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
18. У меня был план.
19. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
20. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
21. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
22. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
23. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
24. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
25. Английский как способ о себе заботиться.
26. Эпизод 561. Неделя тараканов.
27. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
28. В фитнес - студии "Фитника".
29. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
30. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
31. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
32. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
33. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
34. Омлет с чечевицей и брокколи.
35. День физкультурника, старый - новый праздник.
36. Дорогие мои спортсменки!
37. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
38. Информация по взвешиваниям!
39. "Ку-ку, сколько мне осталось?
40. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
41. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
42. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
43. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
44. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
45. Даже когда тебе 43.
46. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
47. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
48. Туризм одного дня.
49. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
50. До скольки лет вам хотелось бы дожить?