Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Правительство для борьбы

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.
2. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
3. На кружке "Детский Фитнес" ребята сноровку и ловкость проявляли!
4. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
5. Что бы я делала, если бы мне нужно было построить форму мечты с нуля.
6. Бабушка в Тихвине раненую волчицу приютила.
7. Татуировки под наркозом - новый тренд.
8. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
9. Как носили воду в деревнях с колодца.
10. 30 января отмечается день дошкольного фитнеса.
11. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
12. Почему никто не отреагировал?
13. Матери раскрывают ужасы родов в российских клиниках.
14. Форма, выносливость или сила?
15. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
16. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
17. Понедельник 12 января:
18. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
19. "МЫ за ЗОЖ".
20. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
21. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
22. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
23. Пора праздники планировать!
24. В предновогодней суете не забывай про себя.
25. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
26. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
27. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
28. Эпизод 874. Спортивный лидер.
29. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
30. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
31. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
32. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
33. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
34. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
35. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
36. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
37. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
38. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
39. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
40. Эпизод 728. Новый тренд.
41. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
42. Эпизод 679. Трагический конфликт.
43. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
44. Полнолуние 7. 10.
45. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
46. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
47. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
48. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
49. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
50. Эпизод 503. Ожидание пополнения.