Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Правительство для борьбы

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
2. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
3. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
4. Фитнес - аэробика продолжается ….
5. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
6. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
7. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
8. Эпизод 898. Морской укус.
9. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
10. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
11. Под знаком стрельца.
12. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
13. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
14. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
15. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
16. Эпизод 846. Шумная погоня.
17. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
18. Комплекс для разминки или зарядки.
19. Сон на животе может навредить телу.
20. Эпизод 794. Камчатский ураган.
21. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
22. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
23. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
24. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
25. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
26. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
27. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
28. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
29. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
30. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
31. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
32. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
33. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
34. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
35. Почему называют химозником;.
36. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
37. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
38. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
39. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
40. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
41. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
42. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
43. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
44. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
45. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
46. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
47. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
48. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
49. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
50. В здоровом теле - здоровый дух!