Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Правительство для борьбы

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Трагический случай в петербургском магазине.
2. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
3. Почему стретчинг ( растяжка) не улучшит осанку.
4. Еще раз про фитнес.
5. Тренер - это человек, который может привести вас туда, куда вы не дойдете сами.
6. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
7. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
8. Понедельник 12 января:
9. "Чувства крепче становятся!
10. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
11. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
12. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
13. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
14. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
15. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
16. Почему силовых тренировок недостаточно?
17. Я мама особенного ребёнка.
18. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
19. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
20. Став "Фитнес Инструктор".
21. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
22. Эпизод 858. Космический полет.
23. Продолжение истории про вокал.
24. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
25. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
26. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
27. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
28. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
29. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
30. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
31. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
32. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
33. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
34. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
35. Танцевать - это не про умение.
36. Эпизод 692. Серия преступлений.
37. Я в шоке!
38. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
39. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
40. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
41. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
42. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
43. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
44. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
45. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
46. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
47. Комплекс для самых ленивых стартов.
48. 365 дней с вами!
49. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
50. Эпизод 436. Злой кабачок.