Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Страны в борьбе

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Скучные тренировки, однообразные упражнения, отсутствие мотивации - знакомая история?
2. Крылья журавля: китайское упражнение - поможет всему лицу, расслабит спину и сделает вам осанку.
3. С 25 марта в клубе стартует коммерческая группа по реабилитационному фитнесу от тренера - реабилитолога Андрея Степаненко.
4. У меня всегда было пониженное давление, сейчас оно идеальное, 120 на 80, буквально вчера эндокринолог измеряла его, я была удивлена.
5. Lipo 6 Maximum Strength: Реально ли помогает сбросить вес
6. "Хотите, чтобы ваш ребенок вырос здоровым, уверенным и счастливым?
7. Коридор затмений - периуд между двух затмений.
8. Парадокс иллюзии доступной информации в фитнесе: почему утверждение "Все Давно Известно" - это большое заблуждение.
9. Невероятно, но факт - растет количество девушек, выбирающих занятия боксом вместо традиционного фитнеса или силовых упражнений.
10. В питерском фитнес-клубе агрессивный неадекват с одного удара сломал нос мужчине, с которым не поделил тренажер.
11. Усилите обмен веществ: 5-минутная планка для похудения
12. Как изменить характер и стать лучше.
13. 3 фактора, которые влияют на результаты тренировок и состояние кожи.
14. Месяц фитнеса закончился.
15. Portdebras \u2122 - уникальная система упражнений, доступна и выполнима, не зависимо от имеющихся навыков и возраста.
16. А вы … знали.
17. Лето близко, и пора готовиться к пляжному сезону!
18. Топ-10 планок для плоского живота: как выбрать лучшие упражнения
19. Правила нахождения в фитнес-клубе: "что не Делать".
20. Как быстро похудеть в животе за 5 дней: реальные советы и эффективные методы
21. Закончилась уже третья неделя зож - проекта "Сбрось Лишнее"!
22. Эффективная тренировка с фитболом для укрепления корпуса и улучшения осанки.
23. В преддверии 23 февраля мы предлагаем вам несколько идей полезных подарков для мужчин, которые помогут сохранить их здоровье и благополучие.
24. Почему индивидуальный подход - ключ к успеху и эффективным тренировкам?
25. Наверное это нахер ни кому не нужно, но я всё-таки напишу.
26. And 1. Пост себяшечной мотивации.
27. Занятия с тренером имеют множество преимуществ, которые могут значительно улучшить результаты тренировок и повысить мотивацию.
28. Хочешь стать экспертом в фитнесе и вдохновлять людей на здоровый образ жизни?
29. Когда был основан Ростов-на-Дону
30. Зачем женщине учиться змеиной пластике?
31. Как банджи - фитнес может помочь при депрессии?
32. Фитнес и регулярная физическая активность могут значительно помочь в замедлении процессов старения и поддержании здоровья на протяжении жизни.
33. Углеводы в меда: сколько находится в одной столовой ложке
34. Продолжают спортивную тему и коллектив спортивного танца "Очарование", которые изучают новые упражнения с фитнес - резинками.
35. Волкова анастасия Алексеевна.
36. Каким вы видите фитнес через 10 лет?
37. Когда я решила что в мою жизнь должен прийти спорт.
38. "Спорт и Массаж".
39. Кенго денс - это уникальная система тренировок, основанная на движениях, вдохновленных боевыми искусствами и танцами.
40. Домашний фитнес - девичник!
41. Марина Девятова: тамбовский феномен в мире искусства
42. Как асимметрия в теле на эффективность фитнеса влияет?
43. Опасные последствия диеты: как ограничения в еде могут навредить вашему здоровью
44. У нас в клубе проходят бьюти выходные со 2 по 6 января, а затем будут каждую субботу и воскресенье.
45. Сомневаетесь, стоит ли идти на пробное занятие на Reformar Class?
46. Фитнес - это не просто про тренировки, это еще и про дружбу, хорошую компанию и веселое настроение.
47. Картофель жареный на растительном масле: сколько калорий и какие бонусы для здоровья
48. Приветствую всех, кто заглянул в мой пост!
49. Тренировка на дельты и грудь от чемпионки мира и Европы по фитнес - бикини Галины масловской!
50. Обожаю делать женщин красивее и увереннее в себе!