Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Страны в борьбе

В России зафиксировали еще 53 случая заражения коронавирусом

В России за последние сутки зафиксировано 53 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2 в 18 регионах страны. Об этом в субботу, 21 марта, сообщает Роспотребнадзор.

Вирусный аффект: COVID-19 обойдется аэропортам в 60 млрд рублей

Отмена международных рейсов спровоцировала обвал трафика воздушных гаваней

В Московской области зафиксировано 17 случаев инфицирования, в столице ― 6, в республике Татарстан ― 5, в Свердловской области ― 3, по два случая ― в Тульской и Калининградской областях, Санкт-Петербурге, Кабардино-Балкарии и Краснодарском крае.

Последние обновления на сайте:

1. Утро - 9. 30.
2. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
3. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
4. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
5. Где можно найти лучшие рестораны города
6. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
7. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
8. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
9. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
10. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
11. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
12. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
13. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
14. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
15. Portdebras \u2122 Par Terre.
16. Через 10 дней закрою продажи на проект.
17. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
18. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
19. Физическая активность: пора взбодриться!
20. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
21. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
22. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.
23. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
24. Что такое Zumba Fitness?
25. Ваш новый фитнес - старт: простые советы для успеха.
26. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
27. Вторая очная сессия студентов на годовом тичерзе культуры движения в самом разгаре.
28. Открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" прошло у ребят второй младшей группы.
29. В общем, други мои, в моей жизни случилась трагедия.
30. Питание. Питание. Питание.
31. Можно ли есть арбуз и дыню на ночь при похудении: правда или миф
32. Волгоградка, сломавшая ногу во время упражнения на ягодицы, обвинила во всем тренера.
33. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
34. Что делать когда нам лень и нет сил?
35. Вчера был международный день бездельника?
36. Мой общий результат - 30 кг.
37. Мир! Труд! Май!
38. Сколько калорий сжигается при ходьбе: полное руководство
39. Добрый день! Меня зовут Ирина, я являюсь сертифицированным инструктором различных спортивных направлений с многолетним стажем.
40. Дама с собачкой.
41. Мы улучшаем отжимание.
42. Комплекс упражнений для красивой спинки в домашних условиях с фитнес резинкой.
43. Быть позитивными! В последнее время стал очень популярен спорт.
44. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
45. Весна, организм просыпается после зимней спячки и лености самое время заняться собой и своим здоровьем.
46. Глайдинг - разновидность занятий фитнесом, основанная на скольжении.
47. Групповая тренировка с бодибарами!
48. Стройность лепиться на кухне, а вот подвижность, сила, тонус мышц, гибкость - это уже к спорту.
49. "Я здорова, мне не нужны бады.
50. Жималина Елена. Инструктор групповых программ.