Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пребывание в ставрополе

Первое апреля - не только день смеха, но ещё и день рождения команды КВН «ГородЪ ПятигорскЪ», бессменным капитаном которой была Ольга Картункова . Сейчас она шутит в телешоу «Однажды в России» и сплетничает в «Женском клубе». О пользе сатиры, детях и установках, которые помогают ей в жизни, уроженка ставропольского села Винсады рассказала в интервью «АиФ-СК».

Зажигает, как «Фитиль»

Ольга Картункова: Мы актёры. Авторы делают свою работу, но не без дополнений от исполнителей. Когда репетируем, вносим своё - шутки, отыгрыши. Авторы не против, даже приветствуют.

- Вы как-то сравнили это шоу с советским тележурналом «Фитиль». Чем хороша такая сатира? Понимают ли её те, на кого она направлена?

Ольга Картункова в Ставрополе раскрыла. Живи утончённо. Похорошевшая Ольга Картункова поделилась семейным секретом

Последние обновления на сайте:

1. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
2. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
3. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
4. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
5. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
6. Мадоу ЦРР д/с 14.
7. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
8. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
9. Свой персональный тренер для велотренажера.
10. Сделайте этот комплекс!
11. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
12. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
13. Эпизод 818. Темная тайна.
14. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
15. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
16. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
17. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
18. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
19. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
20. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
21. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
22. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
23. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
24. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
25. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
26. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
27. Час тренировки прошёл.
28. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
29. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
30. Эпизод 463. Лед и младенец.
31. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
32. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
33. Я живу в Германии.
34. Эпизод 397. Потеря жизни.
35. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
36. Пока мальчишки отдыхают, наша выставочная принцесса.
37. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
38. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
39. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
40. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
41. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
42. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
43. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
44. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
45. Headlines:
46. Функциональная тренировка ног.
47. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
48. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
49. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
50. Вчера на пордебра мы занимались под мою особо любимую музыкальную подборку (позже загружу наш фрагмент.