Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пребывание в ставрополе

Первое апреля - не только день смеха, но ещё и день рождения команды КВН «ГородЪ ПятигорскЪ», бессменным капитаном которой была Ольга Картункова . Сейчас она шутит в телешоу «Однажды в России» и сплетничает в «Женском клубе». О пользе сатиры, детях и установках, которые помогают ей в жизни, уроженка ставропольского села Винсады рассказала в интервью «АиФ-СК».

Зажигает, как «Фитиль»

Ольга Картункова: Мы актёры. Авторы делают свою работу, но не без дополнений от исполнителей. Когда репетируем, вносим своё - шутки, отыгрыши. Авторы не против, даже приветствуют.

- Вы как-то сравнили это шоу с советским тележурналом «Фитиль». Чем хороша такая сатира? Понимают ли её те, на кого она направлена?

Ольга Картункова в Ставрополе раскрыла. Живи утончённо. Похорошевшая Ольга Картункова поделилась семейным секретом

Последние обновления на сайте:

1. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
2. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
3. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
4. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
5. Мы хотим поделиться отличными новостями!
6. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
7. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
8. Про функциональный бодибилдинг слышал?
9. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
10. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
11. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
12. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
13. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
14. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
15. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
16. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
17. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
18. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
19. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
20. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
21. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
22. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
23. В фитнес - студии "Фитника".
24. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
25. Эпизод 525. Темная задумка.
26. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
27. Эпизод 515. Токовая опасность.
28. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
29. Эпизод 500. Технологии и слабость.
30. Как справляться с болью в мышцах?
31. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
32. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
33. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
34. Эпизод 436. Злой кабачок.
35. Дорогие мои спортсменки!
36. Эпизод 413. Неприятная соседка.
37. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
38. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
39. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
40. Что дают занятия фитнесом?
41. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
42. Эпизод 299. Домашний вагон.
43. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
44. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
45. Эффективные способы наращивания мышц дома
46. Эпизод 271. Билан и звезды.
47. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
48. Персонально или в ГРУППЕ?
49. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
50. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.