Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предки на руси

Каши варили из обрушенных целых и дробленых зерен ржи, пшеницы, ячменя, овса, проса (пшено. На Руси до Xviii в. возделывали древний вид пшеницы - полбу, используя ее для варки каш.

Последние обновления на сайте:

1. В этот раз яркой неоновой игровой снова было много движения, улыбок и того самого ощущения, что "мы - Команда".
2. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
3. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
4. Нам с вами по пути?
5. Шум в ушах редко "Просто так появляется".
6. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
7. Первое место субботней подборки.
8. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
9. Приветствую всех, особенно диванных критиков.
10. Старт 2 февраля!
11. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
12. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
13. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
14. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
15. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
16. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
17. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
18. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
19. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
20. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
21. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
22. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
23. Эпизод 908. Метро - экстрим.
24. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
25. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
26. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
27. Эпизод 857. Огненный ужас.
28. "Безумцы все до одного!
29. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
30. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
31. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
32. DO What Makes YOU Happy.
33. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
34. Эпизод 737. Путешествие за котом.
35. Эпизод 728. Новый тренд.
36. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
37. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
38. Ислентьева Дарья. В 3.
39. Самое важное - напоминание.
40. Самоотверженность. - Выбор дурака.
41. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
42. Эпизод 616. Необычный свч.
43. Эпизод 571. Потеря вратаря.
44. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
45. Мой первый любимый и такой важный проект.
46. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
47. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
48. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
49. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
50. Как справляться с болью в мышцах?