Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предосторожности при общении

О профилактике COVID-19 в летний период

Роспотребнадзор напоминает, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.

В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.

Последние обновления на сайте:

1. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
2. Леди сальса группа для начинающих.
3. Фитнес и зима созданы друг для друга.
4. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
5. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
6. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
7. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
8. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
9. Фитнес - аэробика продолжается ….
10. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
11. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
12. Главная новость декабря!
13. Эпизод 908. Метро - экстрим.
14. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
15. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
16. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
17. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
18. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
19. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
20. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
21. Эпизод 841. Наказание за клип.
22. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
23. Здоровый образ жизни!
24. Эпизод 830. Люксовая кража.
25. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
26. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
27. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
28. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
29. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
30. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
31. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
32. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
33. За 10 лет я была в разных композициях тела.
34. Самое важное - напоминание.
35. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
36. Эпизод 626. Гусиный бег.
37. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
38. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
39. Какой спорт выбрать?
40. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
41. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
42. Эпизод 523. Ночной гул.
43. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
44. Три снимка - три разных жизни в одной.
45. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
46. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
47. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
48. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
49. Эпизод 390. Обрушение дома.
50. Эпизод 386. Новые инициативы.