Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Предосторожности при общении

О профилактике COVID-19 в летний период

Роспотребнадзор напоминает, что несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.

В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
2. Польза, которую принесут фитнес - тренировки.
3. "Шаг Вперёд к Здоровью".
4. Почему никто не отреагировал?
5. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
6. Атмосфера в фитнес-клубе его клиентами создается!
7. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
8. "Как достичь прогресса в вин чун?
9. Хорошо, все будет хорошо.
10. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
11. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
12. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
13. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
14. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
15. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
16. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
17. Эпизод 884. Женский удар.
18. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
19. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
20. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
21. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
22. У меня был план.
23. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
24. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
25. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
26. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
27. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
28. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
29. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
30. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
31. Полнолуние 7. 10.
32. Не фитнес. Акт любви.
33. Эпизод 626. Гусиный бег.
34. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
35. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
36. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
37. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
38. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
39. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
40. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
41. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
42. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
43. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
44. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
45. Мое направление как фитнес - тренера.
46. Лето с градом чудес.
47. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
48. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
49. Как фитнес на самооценку влияет.
50. Дорогие мои спортсменки!