Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Природные ингредиенты

Если необходимо быстро увлажнить кожу и разгладить морщины - помогут маски с растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой. Необходимо очистить кожу с помощью щадящего пилинга, затем нанести несколько капель сыворотки и сразу после этого - увлажняющую маску. Через 15 минут нужно удалить невпитавшиеся остатки маски. Преображение состояния кожи и цвета лица невозможно будет не заметить.
Оживить кожу лица за короткое время поможет простая, но очень эффективная маска: смешайте 1 желток яйца, по 1 чайной ложке меда, оливкового масла и коньяка. Нанесите состав на предварительно очищенную и распаренную кожу лица и шеи на 15 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.Как освежить лицо в домашних условиях быстро и эффективно. Дополнительные экспресс-процедуры

Последние обновления на сайте:

1. Регулярные фитнес тренировки - залог крепкого здоровья и отличного самочувствия.
2. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
3. Здоровое тело - залог активной и полноценной жизни.
4. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
5. Халатность медиков убила студента.
6. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
7. Почему никто не отреагировал?
8. "2026-й - это новый 2016-й".
9. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
10. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
11. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
12. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
13. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
14. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
15. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
16. Главная новость декабря!
17. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
18. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
19. Кому нельзя тренироваться?
20. Эпизод 876. Люковое мстя.
21. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
22. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
23. Продолжение истории про вокал.
24. Эпизод 847. Находка в общежитии.
25. Эпизод 846. Шумная погоня.
26. Эпизод 841. Наказание за клип.
27. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
28. Твое тело - твой проект!
29. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
30. Сон на животе может навредить телу.
31. Эпизод 795. Особенности дружбы.
32. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
33. Здоровый образ жизни - наш выбор!
34. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
35. Сидите в декрете?
36. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
37. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
38. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
39. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
40. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
41. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
42. Как я мозг тренирую.
43. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
44. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
45. Эпизод 523. Ночной гул.
46. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
47. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
48. Как справляться с болью в мышцах?
49. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
50. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.