Природные ингредиенты | Фитнес для похудения

08.03.2024 в 17:56

Эффективные методы обновления кожи лица за несколько минут

Если необходимо быстро увлажнить кожу и разгладить морщины - помогут маски с растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой. Необходимо очистить кожу с помощью щадящего пилинга, затем нанести несколько капель сыворотки и сразу после этого - увлажняющую маску. Через 15 минут нужно удалить невпитавшиеся остатки маски. Преображение состояния кожи и цвета лица невозможно будет не заметить.
Оживить кожу лица за короткое время поможет простая, но очень эффективная маска: смешайте 1 желток яйца, по 1 чайной ложке меда, оливкового масла и коньяка. Нанесите состав на предварительно очищенную и распаренную кожу лица и шеи на 15 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс для разминки или зарядки.
2. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
3. В ноябре как вам живётся?
4. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
5. Эпизод 794. Камчатский ураган.
6. Здоровый образ жизни - наш выбор!
7. Эпизод 730. Ночная проверка.
8. Описание тренировок. Женское здоровье.
9. Эпизод 673. Трагический финал.
10. Вдох - выдох, улыбка ….
11. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
12. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
13. Эпизод 626. Гусиный бег.
14. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
15. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
16. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
17. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
18. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
19. Эпизод 506. Потеря питомца.
20. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
21. Мы убираем отёки!
22. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
23. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
24. 10 самых распространенных мифов в фитнесе, мы развенчиваем.
25. Эпизод 423. Ночной инцидент.
26. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
27. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
28. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
29. Эпизод 390. Обрушение дома.
30. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
31. Эпизод 386. Новые инициативы.
32. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
33. Эпизод 356. Новый ван дамм.
34. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
35. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
36. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
37. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
38. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
39. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
40. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
41. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
42. Чиа - пудинг с ягодами.
43. Столяр - золотые руки.
44. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
45. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
46. Эпизод 237. Бетон на песке.
47. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
48. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
49. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
50. На старт, внимание, марш.