Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Психоэмоциональный статус

Глобальные Практические Рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации

WGO Global Guideline Obesity

Авторы обзора:

James Toouli (председатель) (Австралия)Michael Fried (Швейцария)Aamir Ghafoor Khan (Пакистан)James Garisch (Южная Африка)Richard Hunt (Канада)Suleiman Fedail (Судан)Davor Stimac (Хорватия)Ton Lemair (Нидерланды)Justus Krabshuis (Франция)

Советник:

Elisabeth Mathus-Vliegen (Нидерланды)

Эксперты:

Последние обновления на сайте:

1. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
2. Body Harmony - направление фитнеса, который практикует мягкие нагрузки.
3. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
4. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
5. Full Body или Split?
6. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
7. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
8. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
9. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
10. Надежда бабкина о своей единственной слабости рассказала.
11. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
12. Вот расширенный список качеств, которыми должен обладать фитнес - инструктор групповых программ:
13. Усмехнувшись криво, Дэриан направился в спортзал.
14. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
15. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
16. После 35 в жизни женщины многое меняется.
17. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
18. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
19. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
20. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
21. Эпизод 936. Конный конфликт.
22. Эпизод 920. Теплое приветствие.
23. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
24. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
25. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
26. Кратковременная пауза для здоровья.
27. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
28. Мягкие тренировки, которые спасают.
29. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
30. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
31. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
32. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
33. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
34. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
35. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
36. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
37. В рамках программы "я. ты.
38. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
39. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
40. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
41. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
42. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
43. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
44. Самоотверженность. - Выбор дурака.
45. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
46. Лаврушинский находится в километре от кремля.
47. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
48. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
49. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
50. Сплю с мужем моей лучшей подруги.