Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Психоэмоциональный статус

Глобальные Практические Рекомендации Всемирной Гастроэнтерологической Организации

WGO Global Guideline Obesity

Авторы обзора:

James Toouli (председатель) (Австралия)Michael Fried (Швейцария)Aamir Ghafoor Khan (Пакистан)James Garisch (Южная Африка)Richard Hunt (Канада)Suleiman Fedail (Судан)Davor Stimac (Хорватия)Ton Lemair (Нидерланды)Justus Krabshuis (Франция)

Советник:

Elisabeth Mathus-Vliegen (Нидерланды)

Эксперты:

Последние обновления на сайте:

1. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
2. Таким образом, если успехи дают заряд радости и мотивации, то провалы приводят к различным инсайтам.
3. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
4. 20-Летняя девушка, которая пропала в море в Сочи, найдена.
5. "Полечка, божественно выглядишь.
6. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
7. Почему я не провожу степ - аэробику?
8. "Как достичь прогресса в вин чун?
9. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
10. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
11. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
12. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
13. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
14. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
15. Мы учим. Играем.
16. Завершающая тренировка объединения "фитнес mix 18+" прошла по - новогоднему!
17. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
18. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
19. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
20. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
21. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
22. Эпизод 901. Собачье противостояние.
23. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
24. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
25. Учимся танцевать шаффл.
26. Банджи - это безопасно.
27. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
28. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
29. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
30. В ноябре как вам живётся?
31. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
32. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
33. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
34. Ваш секрет стройности - не на кухне.
35. Не фитнес. Акт любви.
36. Самоотверженность. - Выбор дурака.
37. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
38. В последнюю субботу сентября 27.
39. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
42. Эпизод 570. Спасение кота.
43. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
44. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
45. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
46. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
47. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
48. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
49. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
50. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.