Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Различные штаммы

Американские ученые выяснили средний инкубационный период коронавируса

Среднее время инкубации нового коронавируса SARS-CoV-2 составляет 5,1 дня. Симптомы проявляются у 97,5% заболевших в течение 11,5 дней. Поэтому американские ученые из Университета Джона Хопкинса считают 14-дневный карантин обоснованным. Результаты исследования опубликованы во вторник, 10 марта, в журнале Annals of Internal Medicine .

Был изучен 181 случай вируса за границами провинции Хубэй в Китае в период до 24 февраля этого года, уточняет телеканал « Звезда ».

Последние обновления на сайте:

1. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
2. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
3. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
4. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
5. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
6. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
7. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
8. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
9. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
10. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
11. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
12. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
13. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
14. Под знаком стрельца.
15. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
16. Да и ладно.
17. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
18. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
19. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
20. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
21. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
22. С днём тренера.
23. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
24. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
25. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
26. Эпизод 719. Опасный водитель.
27. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
28. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
29. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
30. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
31. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
32. Какой спорт выбрать?
33. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
34. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
35. Эпизод 463. Лед и младенец.
36. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
37. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
38. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
39. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
40. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
41. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
42. В случае если бы я ароматом … была.
43. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
44. Радостно мы встречаем август!
45. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
46. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
47. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
48. Групповые тренировки на понедельник:
49. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
50. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.