Рецепт с медом | Фитнес для похудения

27.10.2015 в 05:26

Банановое печенье.

Ингредиенты:

Бананы - 4 шт.
Овсяные хлопья - 400 г.Изюм - по вкусу.Семечки подсолнуха - по вкусу.

Приготовление:

1. бананы измельчите в блендере и добавьте Овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась.
2. противень застелите бумагой для выпечки и ложкой выложите печенье.
3. выпекайте 10-15 минут в духовке до тех пор, пока печенье не подрумянится и станет золотистым по краям.

4. украсить можно горьким шоколадом, а также взбитыми белками.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
2. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
3. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
4. В рамках программы "я. ты.
5. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
6. Кто нужен мне?
7. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
8. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
9. Самое важное - напоминание.
10. Эпизод 645. Семейная драма.
11. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
12. Тихий шарм Петрозаводска.
13. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
14. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
15. Строищейся новый квартал.
16. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
17. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
18. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
19. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
20. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
21. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
22. Эпизод 499. Модный аксессуар.
23. Как важны витамины при похудении?
24. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
25. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
26. В том случае, если болит в паховой области.
27. На фото два моих фитнес помощника.
28. Физическая подготовка для танцоров.
29. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
30. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
31. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
32. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
33. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
34. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
35. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
36. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
37. С летом люди!
38. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
39. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
40. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
41. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
42. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
43. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
44. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
45. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
46. Какие основные исторические события произошли в Москве
47. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
48. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
49. Что может быть лучше тренировки.
50. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.