Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рецепт с медом

Ингредиенты:

Бананы - 4 шт.
Овсяные хлопья - 400 г.Изюм - по вкусу.Семечки подсолнуха - по вкусу.

Приготовление:

1. бананы измельчите в блендере и добавьте Овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась.
2. противень застелите бумагой для выпечки и ложкой выложите печенье.
3. выпекайте 10-15 минут в духовке до тех пор, пока печенье не подрумянится и станет золотистым по краям.
Банановое печенье.
4. украсить можно горьким шоколадом, а также взбитыми белками.

Последние обновления на сайте:

1. Нижневартовск конечная точка.
2. Yogawheelfit Course. 2014 год.
3. В общем, други мои, в моей жизни случилась трагедия.
4. Можно ли есть арбуз и дыню на ночь при похудении: правда или миф
5. Силовые тренировки в тренажёрном зале.
6. Как всё успевать и не сдаваться на пути к телу мечты?
7. Всех с праздником!
8. Влад канопка: "на съемках от кинокорма отказываюсь.
9. Какие встречи с известными людьми проводятся
10. Я очень много выкладываю рилсы, видео, фотографии пропагандирую народные танцы и зумба фитнес.
11. Какие интересные факты о истории Москвы не всем известны
12. Полезные шаги: как ходьба влияет на наше здоровье
13. Я счастлива. Ждала, что декрет это ужасное время.
14. В чем разница между бегом и быстрой ходьбой
15. Ещё со времён Ссср в нас сидит установка: "танцы - это так, для развлечения.
16. Кто в NL миллионерами становится?
17. Давайте знакомиться. Меня зовут Наталья, мне 41 год, я любимая жена и мама замечательной дочки.
18. Кому красивую осанку и растяжку, пластику и легкость движений?
19. Наконец то я для себя подходящий спорт нашла.
20. Фитнес помогает мужчинам следующим образом:
21. Мягкий фитнес - ключ к плоскому животу:
22. Сколько калорий в 2 чайных ложках сахара: ответ на ваш вопрос
23. Компания Sminex в рамках реконструкции исторического здания будущего клубного дома "Чистые Пруды" приступила к благоустройству территории.
24. Весна, организм просыпается после зимней спячки и лености самое время заняться собой и своим здоровьем.
25. Pilates mat. Что это?
26. Сколько сахара содержится в сахаре: ответ на простой вопрос
27. Приветствую! Мое имя Настасья баке, мне 42 года, и я - женщина, которая точно знает, чего хочет от жизни и от отношений.
28. Что-то я сильно припозднилась с трендами фитнеса в этом году но сильно не изменились они.
29. Групповая тренировка с бодибарами!
30. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
31. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
32. Как правильно принимать Липо 6 и Липо 6 Блэк: полное руководство
33. Преимущества онлайн - тренировок, или почему это лучше, чем диван.
34. В моей жизни был период фитнес - шизофрении.
35. Nutrex Lipo 6 Black: реальные факты и эффекты
36. Регулярные тренировки. Что такое одна тренировка?
37. Решила вас познакомить с фитнес направлениями, которые я веду в своей фитнес студии Fire.
38. В Новосибирске выбрали спортивную девушку с идеальным телом.
39. Приседания на подставке Bosu:
40. Милые дамы, от всей души мы поздравляем вас с международным женским днем 8 марта!
41. Калорийность вареного картофеля без масла: полезные свойства и диетические рекомендации
42. В последнее время много говорят о том, что нужно выбирать себя.
43. Представьте, что вы играете на пианино одним пальцем.
44. Калорийность отварного картофеля с солью: все, что нужно знать
45. Спортивные наши, мы представляем вам нового тренера по направлению Fitness Lite.
46. Карина минакова. Немного мотивации тем, кто только встал на путь бодибилдинга.
47. Красивый и подтянутый живот - мечта многих женщин, особенно после родов.
48. Тише едешь, дальше будешь!
49. По первому образованию я - психолог.
50. Волшебное слово "Йога", звучащее сквозь тысячелетия.