Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рецепт с медом

Ингредиенты:

Бананы - 4 шт.
Овсяные хлопья - 400 г.Изюм - по вкусу.Семечки подсолнуха - по вкусу.

Приготовление:

1. бананы измельчите в блендере и добавьте Овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась.
2. противень застелите бумагой для выпечки и ложкой выложите печенье.
3. выпекайте 10-15 минут в духовке до тех пор, пока печенье не подрумянится и станет золотистым по краям.
Банановое печенье.
4. украсить можно горьким шоколадом, а также взбитыми белками.

Последние обновления на сайте:

1. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
2. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
3. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
4. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
5. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
6. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
7. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
8. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
9. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
10. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
11. Эпизод 913. Московский визит.
12. Под знаком стрельца.
13. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
14. Учимся танцевать шаффл.
15. Эпизод 862. Обрушение на СТРОЙКЕ.
16. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
17. Свой персональный тренер для велотренажера.
18. Про функциональный бодибилдинг слышал?
19. Твой двор - твой тренажёр.
20. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
21. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
22. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
23. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
24. Эпизод 777. Новые меры.
25. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
26. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
27. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
28. Нет результата в фитнесе?
29. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
30. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
31. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
32. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
33. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
34. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
35. Эпизод 616. Необычный свч.
36. Эпизод 595. Встреча с хищником.
37. Эпизод 587. Медвежья угроза.
38. Эпизод 523. Ночной гул.
39. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
40. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
41. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
42. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
43. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
44. Кто за названием "Сирены скрывается"?
45. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
46. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
47. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
48. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
49. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
50. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.