Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рецепт с медом

Ингредиенты:

Бананы - 4 шт.
Овсяные хлопья - 400 г.Изюм - по вкусу.Семечки подсолнуха - по вкусу.

Приготовление:

1. бананы измельчите в блендере и добавьте Овсянку. Должна получиться густая масса. Добавьте остальные ингредиенты по вкусу и оставьте на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась.
2. противень застелите бумагой для выпечки и ложкой выложите печенье.
3. выпекайте 10-15 минут в духовке до тех пор, пока печенье не подрумянится и станет золотистым по краям.
Банановое печенье.
4. украсить можно горьким шоколадом, а также взбитыми белками.

Последние обновления на сайте:

1. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
2. Какие интересные факты о метро Москвы известны
3. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
4. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
5. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
6. Эпизод 237. Бетон на песке.
7. Эпизод 236. Эффектный выход.
8. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
9. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
10. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
11. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
12. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
13. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
14. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
15. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
16. Городская зарядка в День России.
17. Эпизод 166. Роковой полет.
18. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
19. Анна Смирнова: "Если нет Дисциплины, то Ничего не Получится".
20. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
21. Особенности тренировок на эластичном тросе.
22. Пока ты прокачивал спину - мы тоже кое-что прокачали.
23. Часто слвшу вопрос: " какая йога лучше?
24. Пашете в зале чтобы достичь красоты?
25. Насколько важна техника выполнения.
26. Нижневартовск конечная точка.
27. Арбуз вечером при диете: можно или нет
28. Когда я училась на тренера, у меня было две цели:
29. Вы от однообразных тренировок устали?
30. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
31. Рубрика "кому за 40".
32. Усадьба виноградово в нашем районе северный является искусным украшением исторического наследия Москвы.
33. Продается теплая, светлая 3 х комнатная квартира в п. бажово, ул. Голубцова, 22!
34. Вчера был международный день бездельника?
35. Необходимость обильного питья во время силовой тренировки.
36. Мы часто сталкиваемся с вопросом от новых наших подопечных: с чего начать свой путь, чтобы достичь своей цели?
37. О преимуществах фитнеса для здоровья:
38. Какие кулинарные традиции можно попробовать в Ижевске
39. Почему важно выбирать разные тренировки?
40. 5 способов восстановить силы и здоровье после рождения малыша.
41. Тренировки приносят множество преимуществ для физического, психического и эмоционального здоровья.
42. Полная таблица содержания сахаров в продуктах питания: полезные данные для здорового питания
43. Вебинар Индустри на тему "Современные Тренды Фитнес".
44. А покажите мне хоть одного неленивого?
45. Сахар БЖУ на 100 грамм: полезные свойства и вред здоровью
46. Как я свои планы провалила.
47. Доброго утра! А вот и следующий наш победитель!
48. Отвечаю на часто задаваемые мне вопросы.
49. Центральнаярайоннаямодельнаябиблиотека. Библиотекановогопоколения. Здоровыйобразжизни.
50. Какие музеи Москвы посвящены ее истории