Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рейтинг для женщин

Рейтинг витаминно-минеральных комплексов. Топ-10 лучших витаминных комплексов

Согласно отзывам потребителей, специалистов, и фармацевтов образовался рейтинг, по эффективности их использования. В 10 лучших вошли следующие витаминные комплексы:

1. Компливит

Состоит из 11 витаминов, и 8 минералов, плюс липоевая кислота. Подходит для любого возраста. Рекомендуется принимать для восполнения необходимых элементов, и в случае повышенной физической и умственной активности. После прохождения курса в 1 месяц, по 1 таблетке в день, снижается риск простудных заболеваний на 30 %.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня в свои 46 лет признается, что больше не стремится быть копией Анджелины Джоли.
2. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
3. Фитнес - йога для правоохранителей.
4. "Живу Один, с Кошками".
5. 46-Летняя Виктория боня резко отреагировала на критику своей фигуры в купальнике.
6. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
7. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
8. Ну и что бы вы думали!
9. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
10. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
11. Коллаген - защита организма от старения.
12. Зачем на джампинге нужно кричать?
13. Ну что, давайте знакомиться!
14. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
15. Хорошо, все будет хорошо.
16. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
17. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
18. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
19. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
20. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
21. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
22. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
23. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
24. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
25. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
26. Свой персональный тренер для велотренажера.
27. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
28. У тренировок нет плохой погоды.
29. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
30. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
31. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
32. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
33. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
34. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
35. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
36. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
37. Эндорфин - гормон счастья.
38. Как я мозг тренирую.
39. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
40. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
41. Эпизод 587. Медвежья угроза.
42. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
43. Эпизод 571. Потеря вратаря.
44. Мой первый любимый и такой важный проект.
45. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
46. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
47. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
48. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
49. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
50. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.