Российские специалисты
Последние обновления на сайте:
1. 4 января в 12.2. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
3. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
4. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
5. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
6. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
7. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
8. Эпизод 898. Морской укус.
9. Не тратьте время попусту ….
10. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
11. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
12. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
13. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
14. Мы хотим поделиться отличными новостями!
15. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
16. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
17. Свой персональный тренер для велотренажера.
18. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
19. Эпизод 830. Люксовая кража.
20. Про функциональный бодибилдинг слышал?
21. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
22. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
23. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
24. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
25. Мышцы - твоя Броня против старости.
26. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
27. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
28. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
29. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
30. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
31. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
32. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
33. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
34. Эндорфин - гормон счастья.
35. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
36. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
37. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
38. Секрет вкусной домашней шаурмы.
39. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
40. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
41. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
42. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
43. Эпизод 481. Новый статус.
44. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
45. Эпизод 457. Нападение в парке.
46. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
47. Эпизод 413. Неприятная соседка.
48. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
49. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
50. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.