Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Руководящий состав

В Вашингтонском научно-исследовательском институте здоровья Kaiser Permanente стартовали клинические испытания вакцины против коронавируса SARS-CoV-2 .

Препарат получил название мРНК-1273 (mRNA-1273). Для его производства был использован экспериментальный подход, ускоряющий разработку вакцин.

Как известно, обычные вакцины создаются с использованием мёртвых или ослабленных вирусов-мишеней. Они служат своего рода образцами для иммунной системы, чтобы в случае реального заражения её клетки могли идентифицировать и уничтожить патоген.

В данном случае вакцина не содержит коронавирус и активирует иммунную систему другим путём. Она даёт команду клеткам производить специфические белки (антитела).

В россии начались массовые увольнения. Сегодня в рассылке автору попалась инструкция «Как не попасть под увольнение из-за коронавируса». Вдоволь посмеявшись, автор поинтересовался, для кого предназначен этот материал, и внезапно выяснил, что байка о «массовых увольнениях», запущенная нашей «оппозицией» действительно смутила многие умы …

Последние обновления на сайте:

1. Доктор Майк: "Гений" фитнес - индустрии, который знает, что вы делаете все неправильно, даже если у вас все получается.
2. Путешествие часть 2.
3. Закачайся за 10 минут: лучшая утренняя зарядка для каждого дня
4. Фитнес для детей - это увлекательный способ поддерживать здоровье и развивать физическую активность.
5. Как начать день с спокойного утреннего ритуала
6. Расскажу о себе и своих планах!
7. 31 января отмечается день дошкольного фитнеса.
8. В день дошкольного фитнеса дети, занимающиеся "Ритмикой и Танцами", провели весёлое занятие.
9. Уже много лет я провожу групповые занятия по фитнесу и это уже не просто моя работа … это уже одна семья.
10. Набор на второй трех месячный онлайн поток по похудению открыт.
11. "А какие упражнения живот и бока уберут?
12. Как перестать "Начинать с Понедельника".
13. Завтрак для успешного ведения диеты: как правильно начинать день
14. Алексей Глызин: его вклад в культуру и искусство Иркутска
15. Анимация: где и когда можно увидеть их вживую
16. Я 100500 раз начинала ходить в зал, то дома какой нибудь фитнес, пилатех, бодифлекс и многое другое.
17. Работая уже более 5 лет в сфере фитнеса я постоянно встречался с фразами из разряда:
18. Неудачи на пути к здоровому образу жизни: почему не получается сесть на диету
19. Тренировка ягодиц - это не только вопрос привлекательности, но и здоровья!
20. Силовые тренировки основным направлением в фитнесе являются.
21. Я лично считаю, что лишний вес приходит не всегда от лени или, от того, что женщина не любит спорт, не ходит на фитнес.
22. Спортивные наши, мы представляем вам нашего нового прекрасного инструктора по направлению "Здоровая Спина" Ильину Катерину.
23. Прощай, диета: как я перестал ограничивать себя едой и стал здоровее
24. Дорогие подруги, настоящие и потенциальные, нужна ваша помощь!
25. Пока старый год не ушел далеко, догоняю итогами.
26. 9 важных цитат уходящего года, которые я заберу с собой в 2025.
27. Фитнес и растяжка: сочетание для здоровья и красоты.
28. Мы продолжаем вас знакомить с проектной деятельностью наших студентов!
29. Здравствуйте! Меня зовут Овчинникова Татьяна и я фитнес тренер со стажем работы более 10 лет.
30. Фитнес - студия "Дикий FIT" переехала в новое пространство и рада предложить вам для новичков:
31. Брюшной пресс за 8 минут: быстро и эффективно
32. Несколько слов о "Собачьих" тренажёрах.
33. При написании проекта было заложено 20 мероприятий, одними из них были утренние зарядки в трех муниципалитетах.
34. Думаю, ещё пол годика и результат будет достигнут сполна, а сейчас, даже чутка видно кор, если напрячь мышцы.
35. В нашем саду, каждое утро начинается с зарядки.
36. Упражнения для интимной зоны и мышц внутренней поверхности бедра.
37. Вчера после работы, даже домой не заехала, а прямиком рванула на праздник!
38. Бодифлекс с мариной корпан №2руки. Методика Марины Корпан: видео уроки бодифлекса
39. Формирование здоровых привычек - это ключ к успеху в фитнесе и здоровом образе жизни.
40. Новый вирус тяжёлые симптомы вызывает.
41. Решила напомнить, что веду еще и групповые фитнес тренировки в фок "Газовик".
42. Как улучшить цвет лица. Характеристика тусклого цвета лица
43. Почему интенсивные тренировки на ногах полезны для здоровья
44. Последняя неделя: итоги месяца в фитнес - зале.
45. Простые диеты для похудения: как сбросить лишний вес без усилий
46. 24 упражнений на растяжку. Простая растяжка для всего тела на 30 минут: День 7 (Программа для начинающих на 7 дней)
47. "Знакомьтесь, я - Ирина Меньщикова, ваш Тренер и Проводник к Здоровью".
48. Мария Аронова больна раком. Актриса ранее не комментировала свое заболевание
49. Диетологи о популярных диетах мира: правда и мифы
50. Я рада, что мои дети не занимаются профессиональным спортом!