Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара в кулинарии

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
2. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
3. Эпизод 754. Спасение из огня.
4. В рамках программы "я. ты.
5. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
6. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
7. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
8. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
9. Эпизод 679. Трагический конфликт.
10. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
11. Оголяться ли в раздевалках?
12. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
13. Почему называют химозником;.
14. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
15. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
16. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
17. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
18. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
19. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
20. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
21. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
22. Эпизод 400. Опасный улов.
23. Что дают занятия фитнесом?
24. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
25. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
26. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
27. Пост - знакомство. Всем привет!
28. Эпизод 306. Безумный контент.
29. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
30. "Йога - это метафора жизни.
31. Эпизод 288. Рекордная ночь.
32. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
33. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
34. Чиа - пудинг с ягодами.
35. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
36. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
37. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
38. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
39. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
40. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….
41. Зачем нужна растяжка?
42. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
43. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
44. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
45. Эпизод 153. Снимок с последствиями.
46. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
47. Ну вот и все.
48. Почему стоит перестать есть после 19:00
49. Опять мы ждем ужесточения в обороте травматического оружия?
50. Какие музеи есть в Чебоксарах и что в них представлено