Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара в кулинарии

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
2. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
3. Эпизод 769. Забота под вопросом.
4. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
5. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
6. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
7. Эпизод 754. Спасение из огня.
8. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
9. От подушки болит голова и шея.
10. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
11. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
12. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
13. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
14. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
15. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
16. Эпизод 523. Ночной гул.
17. 365 дней с вами!
18. Эпизод 510. Строительный инцидент.
19. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
20. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
21. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
22. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
23. Уважаемые работники авиационной отрасли!
24. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
25. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
26. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
27. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
28. Стройность - это не цифра на весах.
29. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
30. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
31. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
32. Headlines:
33. С летом люди!
34. Эффективные способы наращивания мышц дома
35. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
36. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
37. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
38. Завершился спортивно - оздоровительный фитнес сезон для коллектива учителей нашей гимназии!
39. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
40. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
41. Разумеется, это только старт - надежная база, чтобы жить в новом районе было комфортно с самого начала.
42. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
43. Обычное утро понедельника ….
44. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
45. Выехал с коллегами в рейд по городу.
46. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
47. Эпизод 179. День рождения Марии.
48. Я ем всё и худею: реально ли это на практике
49. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
50. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака: