Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара в кулинарии

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
2. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
3. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
4. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
5. Масштабная зож - конференция в Кирове.
6. Под знаком стрельца.
7. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
8. Вместе с мамой - быстрее ветра!
9. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
10. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
11. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
12. Про функциональный бодибилдинг слышал?
13. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
14. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
15. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
16. Эпизод 719. Опасный водитель.
17. От подушки болит голова и шея.
18. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
19. Я в шоке!
20. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
21. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
22. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
23. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
24. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
25. Эпизод 626. Гусиный бег.
26. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
27. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
28. Эпизод 595. Встреча с хищником.
29. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
30. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
31. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
32. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
33. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
34. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
35. Эпизод 463. Лед и младенец.
36. 3 составляющие женского здоровья.
37. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
38. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
39. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
40. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
41. Групповые тренировки на понедельник:
42. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
43. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
44. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
45. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
46. Лето. Странное время года.
47. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
48. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
49. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
50. Персонально или в ГРУППЕ?