Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара в кулинарии

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
2. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
3. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
4. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
5. Мы убираем отёки!
6. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
7. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
8. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
9. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
10. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
11. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
12. Стройность - это не цифра на весах.
13. Групповые тренировки на понедельник:
14. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
15. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
16. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
17. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
18. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
19. Как город пережил революцию и гражданскую войну
20. Эффективное питание для набора мышечной массы: основные принципы для мужчин
21. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
22. Туризм одного дня.
23. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
24. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
25. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
26. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
27. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
28. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
29. Какие музеи есть в Чебоксарах и что в них представлено
30. Важная информация для девочек, посещающих занятия аквафитнеса!
31. Почему я иNтимNой гимнастикой занимаюсь.
32. Самый тяжёлый вес - это с дивана встать.
33. Любые наши тренировки под чутким руководством … пёсиков проходят.
34. Можно ли есть арбуз на ночь при похудении: правда или миф
35. Никудышный муж. Рассказ.
36. Кто в NL миллионерами становится?
37. Почему арбуз на ночь может помешать похудению: правда или миф
38. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
39. Арбуз вечером при диете: можно или нет
40. Рубрика "кому за 40".
41. Многие считают, что джампинг фитнес - это просто развлечение, а не серьезная тренировка.
42. Необычная Москва: скрытые уголки и секретные места
43. - хотите красивое и здоровое тело?
44. Неожиданный фитнес от сына: бесплатно, но насильно.
45. Какие крупные предприятия и компании базируются в Уфе
46. Сколько калорий сжигается при ходьбе: полное руководство
47. Нужен совет тех, кто занимается в зале с персональным тренером.
48. В течении жизни мы через разные периоды и обстоятельства проходим.
49. О преимуществах фитнеса для здоровья:
50. 9 марта на СТС стартовал проект "Богатырские Игры", где Ника выступает в роли ведущей.