Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахара в кулинарии

Рассказываем, сколько грамм продуктов вмещается в одну столовую ложку и делимся мерными таблицами, которые будут удобны и полезны каждому

Сколько грамм в столовой ложке. Фото: shutterstock.com

Для приготовления блюда требуется не только знать его рецепт и использовать качественные продукты, но и правильно соблюдать пропорции всех ингредиентов. Правда иногда бывает так, что под рукой нет специальных весов или мерной посуды. Именно в таких случаях на помощь может прийти обыкновенный прибор для  сервировки стола , например, столовая ложка. К тому же, зачастую гораздо проще измерить нужное количество продукта обычной ложкой, которая является универсальной мерой определения веса.

Сколько грамм меда содержится в одной чайной ложке. Как вычислить с помощью таблицы, сколько грамм меда

Последние обновления на сайте:

1. Уверена, что на такие тренировки ходят исключительно из-за антуража) и я - не исключение) какие подъемы какое ускорение?
2. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
3. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
4. Привет! Я.меня зовут Максим Яковлев и артист.
5. Современная Москва задает высокую планку комфорта, и наши районные культурные центры не должны отставать.
6. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
7. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
8. 9 января в молодёжном центре в парке "Волжский" прошла открытая тренировка по фитнесу с Марией понамарь.
9. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
10. "МЫ за ЗОЖ".
11. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
12. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
13. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
14. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
15. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
16. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
17. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
18. Что скрывает айсберг моей профессии?
19. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
20. История любви Грейс Джонс и Дольфа лундгрена началась в Нью-йорке, где он, ещё будучи студентом - химиком, подрабатывал вышибалой в клубе.
21. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
22. Эпизод 874. Спортивный лидер.
23. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
24. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
25. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
26. DO What Makes YOU Happy.
27. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
28. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
29. Энергетический прогноз архангелов.
30. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
31. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
32. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
33. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
34. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
35. Нет результата в фитнесе?
36. Сидите в декрете?
37. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
38. Эпизод 673. Трагический финал.
39. Что важно учитывать?
40. Полнолуние 7. 10.
41. Эпизод 626. Гусиный бег.
42. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
43. Английский как способ о себе заботиться.
44. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
45. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
46. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
47. Эпизод 576. Опасные гости.
48. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
49. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
50. Эпизод 515. Токовая опасность.