Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сахарные заменители

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Мадоу ЦРР д/с 14.
2. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
3. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
4. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
5. Джуффин активные тренировки продолжает.
6. Лучшая терапия в мире?
7. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
8. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
9. Эпизод 769. Забота под вопросом.
10. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
11. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
12. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
13. Эпизод 737. Путешествие за котом.
14. Ваш секрет стройности - не на кухне.
15. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
16. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
17. Сидите в декрете?
18. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
19. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
20. Эпизод 626. Гусиный бег.
21. Тихий шарм Петрозаводска.
22. Эпизод 616. Необычный свч.
23. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
24. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
25. Эпизод 497. Пропавший пловец.
26. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
27. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
28. Эпизод 436. Злой кабачок.
29. Дорогие мои спортсменки!
30. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
31. Эпизод 423. Ночной инцидент.
32. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
33. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
34. "Ку-ку, сколько мне осталось?
35. Эпизод 369. Решение суда.
36. Эпизод 365. Новые меры против розни.
37. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
38. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
39. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
40. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
41. Я люблю мечтать!
42. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
43. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
44. Полный гид по набору веса для мужчин: как эффективно и безопасно добавить килограммы
45. Столяр - золотые руки.
46. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
47. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
48. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
49. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
50. Обычное утро понедельника ….