Самарский специалист
Последние обновления на сайте:
1. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.2. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
3. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
4. Эпизод 913. Московский визит.
5. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
6. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
7. Под знаком стрельца.
8. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
9. Эпизод 884. Женский удар.
10. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
11. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
12. Йога - это не просто фитнес.
13. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
14. Комплекс, который работает в положении сидя.
15. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
16. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
17. Набираю группу фитнес аэробики.
18. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
19. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
20. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
21. Эпизод 770. Огненная беда.
22. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
23. Нет результата в фитнесе?
24. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
25. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
26. Эпизод 689. Обрушение школы.
27. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
28. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
29. Эпизод 639. Серьезное дтп.
30. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
31. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
32. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
33. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
34. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
35. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
36. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
37. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
38. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
39. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
40. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
41. Эпизод 423. Ночной инцидент.
42. Август уже на пороге.
43. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
44. Мышцы кора восстановите.
45. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
46. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
47. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
48. Эпизод 339. Остров для двоих.
49. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
50. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!