Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Серебро в домашних условиях

Такой вариант подойдёт для небольших загрязнений. Для пущего эффекта можно добавить в раствор немного нашатырного спирта — буквально до 10 капель на 200 мл. воды). Изделие можно окунуть и оставить на несколько часов или же промыть сразу и сполоснуть под струёй тёплой воды, после чего протереть мягкой тканью.

На самом деле, ухаживать за золотыми украшениями не сложно. Стоит только следовать данным советам и внимательно относиться к любимым изделиям. Тогда они всегда будут сиять, радуя свою владелицу и привлекая восхищённые взгляды окружающих.

Чистка серебряных украшений. Чем чистить серебро: популярные способы

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
2. Понедельник 12 января:
3. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
4. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
5. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
6. Итоги моего года!
7. Натуральные энергетические коктейли.
8. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
9. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
10. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
11. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
12. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
13. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
14. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
15. Главная новость декабря!
16. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
17. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
18. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
19. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
20. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
21. Эпизод 846. Шумная погоня.
22. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
23. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
24. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
25. Сделайте этот комплекс!
26. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
27. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
28. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
29. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
30. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
31. Ямаль новый особняк присмотрел.
32. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
33. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
34. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
35. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
36. Оголяться ли в раздевалках?
37. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
38. Эндорфин - гормон счастья.
39. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
40. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
41. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
42. Эпизод 499. Модный аксессуар.
43. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
44. Мы убираем отёки!
45. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
46. На фото два моих фитнес помощника.
47. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
48. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
49. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
50. Эпизод 369. Решение суда.