Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Серебро в домашних условиях

Такой вариант подойдёт для небольших загрязнений. Для пущего эффекта можно добавить в раствор немного нашатырного спирта — буквально до 10 капель на 200 мл. воды). Изделие можно окунуть и оставить на несколько часов или же промыть сразу и сполоснуть под струёй тёплой воды, после чего протереть мягкой тканью.

На самом деле, ухаживать за золотыми украшениями не сложно. Стоит только следовать данным советам и внимательно относиться к любимым изделиям. Тогда они всегда будут сиять, радуя свою владелицу и привлекая восхищённые взгляды окружающих.

Чистка серебряных украшений. Чем чистить серебро: популярные способы

Последние обновления на сайте:

1. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
2. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
3. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
4. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
5. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
6. Ходьба: лучше "Мелкими Перебежками" или одним спринтом?
7. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
8. Как тренироваться, когда нет мотивации?
9. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
10. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
11. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
12. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
13. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
14. Дорогие наши женщины!
15. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
16. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
17. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
18. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
19. Жизнь - это движение.
20. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
21. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
22. На фото мне лет 19-20.
23. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
24. "Безумцы все до одного!
25. В нижнем Новгороде мы настоящими исследователями стали!
26. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
27. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
28. Да и ладно.
29. Здоровый образ жизни!
30. У тренировок нет плохой погоды.
31. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
32. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
33. В рамках программы "я. ты.
34. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
35. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
36. К нам недавно подошла клиентка и сказала: "как же здорово, что у вас есть дневные тренировки!
37. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
38. Ислентьева Дарья. В 3.
39. Эпизод 596. Поющие снайперы.
40. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
41. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
42. Не надо бояться!
43. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
44. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
45. Как спорт влияет на рост волос?
46. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
47. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
48. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
49. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
50. Омлет с чечевицей и брокколи.