Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сложные профессии

Самое сложное в работе это. Самая сложная работа - это работа над собой

Очень четко помню своё состояние на первых тренировках после беременности?
Состояние адской лени, максимальное не желание идти на тренировку?
А по приходу в зал, пропускала половину повторений на упражнение, пока тренер отвлекалась? Да простит меня Galina_Verevka_?
Самое сложное в работе это. Самая сложная работа - это работа над собойВот что хочется сказать тем, кто только начал познавать мир спорта и фитнеса: "не сдавайся! Внимание! Только в том случае, если сдашься, то придётся когда-то начинать сначала и будут сожаления об упущенном времени?

Последние обновления на сайте:

1. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
2. Эпизод 874. Спортивный лидер.
3. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
4. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
5. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
6. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
7. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
8. Универсальная тренировка - круговая.
9. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
10. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
11. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
12. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
13. Танцевать - это не про умение.
14. Вдох - выдох, улыбка ….
15. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
16. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
17. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
18. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
19. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
20. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
21. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
22. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
23. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
24. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
25. Эпизод 510. Строительный инцидент.
26. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
27. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
28. База силы и здоровья - подтягивания.
29. Выставка Москва 2030.
30. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
31. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
32. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
33. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
34. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
35. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
36. Что дают занятия фитнесом?
37. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
38. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
39. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
40. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
41. Как город пережил революцию и гражданскую войну
42. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
43. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
44. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
45. ### Article Titles and Questions
46. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
47. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
48. Никогда не думала, что мне будет так трудно учиться.
49. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
50. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!