Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Таблица на другом

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
2. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
3. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
4. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
5. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
6. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
7. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
8. Эпизод 777. Новые меры.
9. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
10. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
11. Привычка из будущего.
12. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
13. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
14. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
15. Эпизод 639. Серьезное дтп.
16. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
17. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
18. Эпизод 601. Семейный праздник.
19. Эпизод 598. Баранья беда.
20. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
21. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
22. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
23. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
24. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
25. Эпизод 507. Старое преступление.
26. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
27. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
28. Как спорт влияет на рост волос?
29. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
30. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
31. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
32. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
33. База силы и здоровья - подтягивания.
34. Омлет с чечевицей и брокколи.
35. Эпизод 400. Опасный улов.
36. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
37. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
38. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
39. Где можно найти лучшие рестораны города
40. Как набрать массу тела худому парню: Полное руководство для начинающих
41. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
42. В микрорайоне сосновый бор дом 2 продается отличная 3-х комнатная квартира.
43. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
44. На старт, внимание, марш.
45. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
46. Строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская от девелопера Level Group достигло 7-го этажа.
47. Level Group сообщает, что строительство 23-этажного бизнес-центра Level Work воронцовская достигло 7-го этажа.
48. Максимально питательный: как приготовить самый сытный прием пищи
49. Эпизод 166. Роковой полет.
50. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.