Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Таблица на другом

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
2. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
3. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
4. Ох какая тема острая!
5. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
6. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
7. Леди сальса группа для начинающих.
8. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
9. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
10. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
11. "Как достичь прогресса в вин чун?
12. От_подписчицы@Natural_Faces.
13. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
14. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
15. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
16. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
17. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
18. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
19. Эпизод 936. Конный конфликт.
20. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
21. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
22. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
23. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
24. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
25. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
26. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
27. Эпизод 773. Они ответят за это.
28. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
29. Эпизод 716. Романтический спуск.
30. Пойти в бассейн - можно.
31. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
32. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
33. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
34. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
35. Строищейся новый квартал.
36. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
37. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
38. Час тренировки прошёл.
39. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
40. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
41. Эпизод 497. Пропавший пловец.
42. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
43. "Что такое Pump?
44. Как спорт влияет на рост волос?
45. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
46. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
47. Мое направление как фитнес - тренера.
48. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
49. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
50. День физкультурника, старый - новый праздник.