Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Таблица на другом

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
2. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
3. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
4. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
5. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
6. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
7. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
8. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
9. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
10. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
11. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
12. Ямаль новый особняк присмотрел.
13. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
14. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
15. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
16. Эпизод 639. Серьезное дтп.
17. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
18. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
19. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
20. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
21. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
22. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
23. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
24. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
25. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
26. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
27. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
28. Эпизод 387. Уроки вокала.
29. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
30. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
31. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
32. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
33. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
34. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
35. Никогда не поздно начать танцевать.
36. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
37. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
38. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
39. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
40. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
41. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
42. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
43. Полный гид: как набрать вес чрезмерно худому мужчине
44. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
45. Где можно заняться водными видами спорта
46. "Лето в Москве" в движении.
47. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
48. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
49. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
50. Глаза боятся - руки делают!