Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в таблице

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
2. Сделайте этот комплекс!
3. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
4. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
5. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
6. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
7. Эпизод 737. Путешествие за котом.
8. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
9. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
10. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
11. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
12. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
13. Полнолуние 7. 10.
14. Тихий шарм Петрозаводска.
15. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
16. Мы продолжаем про ценность практики йоги!
17. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
18. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
19. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
20. Как важны витамины при похудении?
21. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
22. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
23. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
24. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
25. - ты, наверное, в зал ходишь?
26. В здоровом теле - здоровый дух!
27. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
28. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
29. Я люблю мечтать!
30. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
31. Никогда не поздно начать танцевать.
32. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
33. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
34. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
35. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
36. "Йога - это метафора жизни.
37. Эпизод 271. Билан и звезды.
38. Туризм одного дня.
39. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
40. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
41. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
42. Эпизод 237. Бетон на песке.
43. Мечтаете о стройной фигуре и подтянутом теле?
44. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
45. Я в деле (зачеркнуто).
46. Тропа к здоровью.
47. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
48. Короче, сделала вывод, что мы сами выбираем, какую эмоцию вложить в ситуацию:
49. Выехал с коллегами в рейд по городу.
50. Давай заглянем глубже!