Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Значения в таблице

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. "Жизнь становится лучше, когда ты танцуешь.
2. Люди и их части.
3. Диета за 2 месяца. Правильное питание
4. Твойорскзнайнаших. Орчанки стали полуфиналистами всероссийских соревнований по фитнес - аэробике.
5. Групповые программы для снижения веса: как они работают и почему они эффективны
6. Тренажёрный зал или групповые программы: какой выбор для вас
7. Групповые тренировки для похудения: как достичь успеха в фитнес зале
8. Как выбрать подходящую программу тренировок для достижения идеальной фигуры
9. Групповые фитнес занятия: эффективность и преимущества
10. Групповые занятия в фитнес клубах: разнообразие и выбор
11. 15 ноября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
12. Первые испытания вакцины от коронавируса в США: что это значит для будущего
13. Лимфодренажная гимнастика. Самая лёгкая, самая безопасная, самая эффективная тренировка против отёков.
14. Растяжься и укрепляйся: 15 лучших упражнений для мышц
15. 7\_ Метод, чтобы усмирить своё тревожное состояние.
16. Гормональный баланс и его влияние на процессы старения
17. Как поддерживать женское здоровье после 40: советы специалистов
18. Женское здоровье: секреты долголетия от врачей
19. Экспертное мнение: какие методы действительно помогают похудеть? 5 советов от профессионала
20. Секреты Максима Фадеева: как он сбросил 42 килограмма веса
21. Занятия фитнесом оказывают многогранное воздействие на организм женщины:
22. Почему наши тренеры так настоятельно советуют чередовать силовые и кардио тренировки?
23. Пять причин, почему сидеть на диете может быть неэффективно и вредно
24. Ларри уилс с легкостью взлетает над перекладиной при собственном весе 123 кг.
25. Преобразите тело и дух с тай - бо под руководством Ольги Пименовой!
26. Распространение COVID-19: Мифы и факты
27. Почему после еды возникает чувство голода: научное объяснение
28. Безопасность первое: основные меры предосторожности против COVID-19
29. Быстрее. Выше. Сильнее.
30. Похудение для женщин: лучшие диеты и рецепты для достижения цели
31. Лучшие диеты для похудения в 2024 году: топ-5
32. В мау "Тюндюковский КДК" был проведен фитнес - час.
33. Volkswagen - В С Ё? Компания закрыла сразу 3 завода в Германии, а на остальных сократят производство..
34. Экстраваганза гербалайф - это масштабная конференция, на которой участники могут:
35. Фитнесс для детей.
36. Всем доброго дня!
37. Ксения Бородина вдохновляет нас не сдаваться и верить в любовь в любом возрасте!
38. Сложно сделать фитнес полезной привычкой, если вы не получаете удовольствия от тренировок.
39. Дочка Киркорова на всю страну опозорила.
40. Анна хилькевич, известная по роли маши беловой в сериале "Универ", призналась, что хочет поскорее привести себя в форму после родов.
41. В Сочи экстренно закрыли более 40 точек с шаурмой.
42. Любить = заботиться. Мой путь любви к себе начался с этого лета.
43. Григорий лепс проговорился о тайной свадьбе с 18-летней возлюбленной!
44. Как начать? Многие хотят тренироваться регулярно, но не многие это делают.
45. Как пожилому человеку подготовиться к осени.
46. Росмолодёжьгранты росмолодёжь. Доступныйфитнес голубинскийцкр.
47. Три причины прийти на тренировки в Publica Fitness.
48. Мои девчата, после тренировки, спасибо вам за утреннее настроение.
49. Bungee Fitness - это новое высокоэффективное направление фитнеса с использованием специального тренажёра в виде троса.
50. Сердце - уникальный орган в организме человека.