Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Поиск по таблице

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 795. Особенности дружбы.
2. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
3. Эпизод 769. Забота под вопросом.
4. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
5. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
6. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
7. Без чего же я не представляю свои тренировки?
8. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
9. Эпизод 728. Новый тренд.
10. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
11. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
12. Эпизод 711. Огненная волна.
13. От подушки болит голова и шея.
14. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
15. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
16. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
17. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
18. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
19. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
20. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
21. Эпизод 510. Строительный инцидент.
22. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
23. Эпизод 506. Потеря питомца.
24. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
25. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
26. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
27. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
28. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
29. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
30. Эпизод 396. Пустыня поселения.
31. Я не люблю ходить в спортзал ….
32. Групповые тренировки на понедельник:
33. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
34. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
35. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
36. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
37. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
38. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
39. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
40. Фитнес - это не гонка и не соревнование с другими.
41. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
42. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
43. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
44. Физическая активность: пора взбодриться!
45. На старт, внимание, марш.
46. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
47. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
48. Yoga: Тело. Энергия.
49. Почему стоит перестать есть после 19:00
50. Не так давно узнала про такую систему похудения… и это полностью изменило мою жизнь