Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Поиск по таблице

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
2. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
3. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
4. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
5. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
6. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
7. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
8. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
9. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
10. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
11. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
12. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
13. Ямаль новый особняк присмотрел.
14. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
15. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
16. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
17. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
18. Оголяться ли в раздевалках?
19. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
20. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
21. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
22. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
23. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
24. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
25. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
26. Эпизод 523. Ночной гул.
27. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
28. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
29. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
30. Три снимка - три разных жизни в одной.
31. Никогда не поздно начать с чистого листа.
32. "Что такое Pump?
33. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
34. Эпизод 404. Наследие музыки.
35. Эпизод 365. Новые меры против розни.
36. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
37. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
38. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
39. Эпизод 285. Соседские споры.
40. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
41. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
42. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
43. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
44. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
45. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
46. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
47. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
48. Эпизод 218. Клип раздора.
49. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
50. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес