Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Поиск по таблице

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
2. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
3. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
4. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
5. Зимний холод, пасмурная погода, дождик и длительные праздники отрицательно сказываются на нашей двигательной активности.
6. После 35 в жизни женщины многое меняется.
7. Дорогие наши женщины!
8. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
9. Постоянная рубрика: 4 месяца в спортзале.
10. Фитнес - это система физических упражнений, направленная на улучшение физической формы, здоровья и общего самочувствия человека.
11. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
12. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
13. Делюсь актуальными фото.
14. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
15. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
16. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
17. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
18. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
19. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
20. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
21. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
22. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
23. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
24. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
25. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
26. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
27. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
28. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
29. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
30. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
31. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
32. Эпизод 616. Необычный свч.
33. Английский как способ о себе заботиться.
34. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
35. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
38. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
39. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
40. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
41. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
42. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
43. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
44. Ленивые голубцы с булгуром.
45. Эпизод 436. Злой кабачок.
46. Как фитнес на самооценку влияет.
47. Дорогие мои спортсменки!
48. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
49. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
50. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".