Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Поиск по таблице

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
2. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
3. Замечательный новогодний вечер в кругу фитнес девчонок!
4. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
5. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
6. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
7. В предновогодней суете не забывай про себя.
8. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
9. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
10. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
11. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
12. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
13. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
14. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
15. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
16. Эпизод 847. Находка в общежитии.
17. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
18. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
19. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
20. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
21. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
22. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
23. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
24. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
25. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
26. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
27. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
28. Оголяться ли в раздевалках?
29. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
30. Эпизод 576. Опасные гости.
31. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
32. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
33. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
34. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
35. Эпизод 499. Модный аксессуар.
36. Как справляться с болью в мышцах?
37. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
38. Эпизод 484. Пик гибели.
39. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
40. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
41. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
42. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
43. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
44. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
45. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
46. Просто ходить - уже терапия.
47. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
48. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
49. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
50. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.