Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Поиск по таблице

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
2. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
3. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
4. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
5. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
6. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
7. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
8. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
9. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
10. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
11. Как я мозг тренирую.
12. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
13. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
14. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
15. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
16. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
17. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
18. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
19. Мое направление как фитнес - тренера.
20. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
21. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
22. Как фитнес на самооценку влияет.
23. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
24. В рамках празднования дня физкультурника в группе "Буратино" воспитатель Ястребова и. а. провела с детьми фитнес - зарядку.
25. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
26. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
27. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
28. Словари про здоровый образ жизни.
29. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
30. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
31. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
32. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
33. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
34. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
35. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
36. В пятницу, 27 июня у юных "Любознаек" и "ромашек" была не просто зарядка, а настоящая летняя фитнес - вечеринка!
37. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
38. Этим летом в спортивной зоне парка авиаторов стартовал исследовательский проект "Фитнес под Открытым Небом".
39. Эпизод 237. Бетон на песке.
40. Эффективное питание для набора веса: советы для мужчин
41. Portdebras \u2122 Par Terre.
42. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
43. Зачем нужна растяжка?
44. Упражнения для реабилитации коленей после травм.
45. Мы хотим вам признаться ….
46. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить
47. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
48. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
49. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
50. Путешествие к стройлению: как люди по всему миру борются с лишним весом