Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Поиск по таблице

При изучении задач на движение мы определяли скорость движения следующим образом: делили пройденное расстояние на время. Но тогда подразумевалось, что тело движется с постоянной скоростью, которая не менялась на протяжении всего пути.

В реальности, это происходит довольно редко или не происходит совсем. Тело, как правило, движется с различной скоростью.

Когда мы ездим на автомобиле или велосипеде, наша скорость часто меняется. Когда впереди нас помехи, нам приходиться сбавлять скорость. Когда же трасса свободна, мы ускоряемся. При этом за время нашего ускорения скорость изменяется несколько раз.

Последние обновления на сайте:

1. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
2. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
3. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
4. Эпизод 857. Огненный ужас.
5. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
6. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
7. Мягкие тренировки, которые спасают.
8. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
9. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
10. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
11. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
12. Эпизод 841. Наказание за клип.
13. Лучшая терапия в мире?
14. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
15. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
16. У меня был план.
17. Эпизод 754. Спасение из огня.
18. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
19. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
20. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
21. Эпизод 716. Романтический спуск.
22. Танцевать - это не про умение.
23. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
24. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
25. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
26. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
27. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
28. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
29. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
30. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
31. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
32. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
33. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
34. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
35. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
36. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
37. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
38. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
39. Мы убираем отёки!
40. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
41. Эпизод 423. Ночной инцидент.
42. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
43. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
44. Утро - 9. 30.
45. Функциональная тренировка ног.
46. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
47. Маршрут моего путешествия по европе.
48. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
49. Всё, что нужно для жизни уже есть!
50. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых