Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тела по сравнению

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь меладзе откровенно рассказала о жизни с больным братом.
2. Виктор, 30 лет.
3. В случае если в зал идти не хочется или нет времени, то можно не менее эффективно заниматься дома.
4. Родившая в 14 лет звезда шоу "Пусть Говорят" Дарья суднишникова ждет второго ребенка.
5. - 13 кг за 4 месяца - без стресса, без спорта и ограничений.
6. Знаете, о чем часто молчат после родов?
7. Татуировки под наркозом - новый тренд.
8. Шум в ушах редко "Просто так появляется".
9. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
10. "Шаг Вперёд к Здоровью".
11. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
12. - я намерена подать жалобу!
13. Форма, выносливость или сила?
14. Фитнес и зима созданы друг для друга.
15. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
16. Что вам мешает начать заниматься?
17. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
18. Хорошо, все будет хорошо.
19. Счастливое окончание истории с одной из рыбинских заброшек!
20. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
21. К чему стремилась, то и получилось!
22. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
23. Мы учим. Играем.
24. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
25. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
26. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
27. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
28. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
29. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
30. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
31. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
32. Учимся танцевать шаффл.
33. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
34. Джуффин активные тренировки продолжает.
35. Набираю группу фитнес аэробики.
36. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
37. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
38. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
39. Здоровый образ жизни - наш выбор!
40. В рамках программы "я. ты.
41. С днём тренера.
42. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
43. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
44. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
45. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
46. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
47. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
48. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
49. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
50. Эпизод 570. Спасение кота.