Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тела по сравнению

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
2. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
3. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
4. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
5. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
6. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
7. Как сейчас помню свои мысли в 25:
8. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
9. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
10. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
11. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
12. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
13. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
14. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
15. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
16. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
17. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
18. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
19. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
20. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
21. Эпизод 770. Огненная беда.
22. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
23. Эпизод 737. Путешествие за котом.
24. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
25. От подушки болит голова и шея.
26. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
27. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
28. Оголяться ли в раздевалках?
29. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
30. Оголяться ли в раздевалках?
31. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
32. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
33. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
34. Какой спорт выбрать?
35. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
36. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
37. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
38. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
39. От любви до ненависти или моя история выгорания.
40. На фото два моих фитнес помощника.
41. 3 составляющие женского здоровья.
42. Мой подход к снижению веса.
43. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
44. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
45. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
46. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
47. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
48. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
49. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
50. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.