Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тела по сравнению

Независимая статистика говорит о том, что большинство людей в нашем обществе получает в сутки почти 20 чайных ложек сахара, что создает колоссальную нагрузку на печень – орган, отвечающий за утилизацию сахара в организме. Нагрузка эта такова, что печень просто не в силах с ней справиться. Перегрузка же печени неминуемо ведет к развитию метаболитического синдрома и резистентности к инсулину.

В каком-то плане влияние сахара на организм очень похоже на влияние алкоголя. А потому сегодня у детей наблюдаются болезни, которые обычно ассоциируются с алкоголизмом. Например, жировой гепатоз печени, только носящий неалкогольный характер, а также диабет 2-го типа.

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
2. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
3. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
4. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
5. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
6. Фитнес - дом Letay новый формат тренировок для женщин, где важны не только стройность, но здоровье, уверенность и забота о себе.
7. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
8. Эпизод 920. Теплое приветствие.
9. Жизнь - это движение.
10. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
11. Разоблачение фитнес - цыган с гаджетами, показывающими работу мышц.
12. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
13. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
14. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
15. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
16. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
17. Эпизод 874. Спортивный лидер.
18. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
19. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
20. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
21. Эпизод 851. Гость из-за океана.
22. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
23. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
24. Санкт-петербург очень насыщенный на эмоции был.
25. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
26. Эпизод 769. Забота под вопросом.
27. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
28. Привычка из будущего.
29. Эпизод 689. Обрушение школы.
30. Эпизод 661. Священнические выводы.
31. Полнолуние 7. 10.
32. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
33. Свободные места на.
34. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
35. Эндорфин - гормон счастья.
36. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
37. Эпизод 598. Баранья беда.
38. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
39. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
40. Трудовые_будни_апи.
41. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
42. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
43. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
44. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
45. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
46. Эпизод 457. Нападение в парке.
47. Лето с градом чудес.
48. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
49. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
50. Мой подход к снижению веса.