Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Уличные тренажеры

Парк "Алые Паруса".
Популярное движение "Street - Фитнес" получило отличное воплощение в парке "алые паруса". Кроме знакомых с детства турников и различных видов лесенок, здесь имеются агрегаты и посерьезнее: велотренажеры, тренажеры, имитирующие ходьбу, крутящиеся диски, силовые тренажеры и многое другое. Прямо под открытым небом можно подкачать пресс, ноги, ягодицы, руки и спину

Последние обновления на сайте:

1. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
2. Мадоу ЦРР д/с 14.
3. "Безумцы все до одного!
4. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
5. Здоровый образ жизни!
6. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
7. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
8. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
9. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
10. DO What Makes YOU Happy.
11. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
12. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
13. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
14. Эпизод 692. Серия преступлений.
15. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
16. Эпизод 661. Священнические выводы.
17. Не фитнес. Акт любви.
18. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
19. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
20. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
21. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
22. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
23. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
24. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
25. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
26. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
27. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
28. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
29. Мое направление как фитнес - тренера.
30. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
31. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
32. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
33. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
34. Информация по взвешиваниям!
35. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
36. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
37. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
38. Что дают занятия фитнесом?
39. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
40. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
41. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
42. Силовые тренировки: влияние на силу, самооценку и настроение.
43. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
44. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
45. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
46. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
47. Эпизод 236. Эффектный выход.
48. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
49. Дамский угодник хронолонг - ваш незаменимый помощник!
50. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!